Manuel Bowflex BXT16 / BXT128 / BXT188

Commencer votre entraînement

1. Allumez la machine et fixez la clé de sécurité à la machine et à vous.
   
2. Appuyez sur le bouton User (Utilisateur) pour sélectionner un utilisateur.
   
3. Appuyez et maintenez le bouton User (Utilisateur) pour personnaliser votre profil, puis appuyez sur Enter (Entrée) pour confirmer.
4. Appuyez sur le bouton Manual (Manuel), puis sur le bouton Start (Démarrer) pour commencer votre entraînement !
   

Votre entraînement personnalisé

Excellent entraînement ? Vous voulez le répéter ? Alors enregistrez-le comme votre entraînement personnalisé.
Enregistrer votre entraînement personnalisé - appuyez sur le bouton Enter (Entrée) après l'entraînement, toutes les fonctionnalités sont mémorisées.
Commencer votre entraînement personnalisé - appuyez sur le bouton Custom (Personnalisé) puis sur le bouton Start (Démarrer).
Enregistrer un nouvel entraînement personnalisé - après un entraînement, appuyez sur Enter (Entrée) pour remplacer l'ancien.
Réinitialiser votre entraînement personnalisé - appuyez et maintenez le bouton Custom (Personnalisé) puis sur le bouton Enter (Entrée).

Suivre vos progrès

1. Téléchargez l'application logicielle gratuite "Bowflex™ Results Series™".
   

2. Activez la fonction sans fil Bluetooth^® sur votre appareil intelligent.
3. Allumez la machine. N'utilisez pas la machine pendant le jumelage.
   
4. Ouvrez l'application et suivez les instructions pour synchroniser votre appareil et la machine.
   
5. L'application logicielle "Bowflex™ Results Series™" est compatible avec les partenaires d'application Bowflex™.
   

En savoir plus : www.bowflex.com/help

Références

• App Store - Apple
• Google Play
• Service client | BowFlex

Télécharger le manuel

Ici, vous pouvez télécharger la version PDF complète du manuel. Elle peut contenir des instructions de sécurité supplémentaires, des informations de garantie, des règles de la FCC, etc.

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