Kettler COACH 2 Instructions De Montage page 33

KETTLER | BEGRUNDELSE AF UDDANNELSEPARAMETRE
BEGRUNDELSE FOR UDDANNELSESPARAMETRE
Træningsværdierne til roing kan læses i træningsvisningen. Nedenfor er en kort
forklaring:
1 500 m
Den tid, du har brug for til 500 m, vises i det markerede felt på displayet. Det
fungerer som en reference til din hastighed.
2 BPM og SPM
BPM-værdien giver dig antallet af impulsslag i minuttet, og SPM er antallet af
dine rækkefrekvenser pr. Minut.
⚠
3 Aktivitet
Feltet viser dig en gennemsnitlig aktivitet pr. Felt. Dette afhænger blandt
andet af slagfrekvensen for dit roestræk og bremsemodstanden og fungerer
som en sammenligning mellem slagene.
DE
4 KJ / Kcal
Værdien "kJ" eller "kcal" informerer dig om det akkumulerede
energiforbrug i den aktuelle træning.
5
Advarsel: Pulsovervågningssystemer kan være
unøjagtige. Overdreven træning kan forårsage
alvorlig personskade eller død. Hvis du føler dig
tæt på at besvime, skal du stoppe træningen med
det samme.