Table des Matières
Publicité
minutes avant de démarrer le Programme de récupération. Il sera plus facile d'obtenir et d'atteindre un meilleur résultat
dans le programme manuel, où vous pouvez contrôler les niveaux de résistance.
Programmes d'entraînement avec contrôle de la fréquence cardiaque (HRC)
dans la zone sélectionnée.
Note :
valeurs des zones de fréquence cardiaque pour votre entraînement. La console affiche ensuite des invites pour configurer
CÉ
sur le point de vous évanouir. Consultez votre médecin avant de recommencer à utiliser cet appareil.
titre indicatif.
3. Utilisez les boutons
Utilisez les boutons
Note :
lorsque vous fixez un objectif.
Un utilisateur peut définir une zone de fréquence cardiaque au lieu d'une valeur, en sélectionnant le programme Sur
cardiaque de l'utilisateur dans la zone souhaitée.
OK.
gauche, et la plage de fréquence cardiaque pour l'utilisateur au côté droit de l'écran.
3. Utilisez les boutons
Utiliser les boutons
.
le pourcentage de la fréquence car
sélectionner une zone de fréquence cardiaque pour
ou AVAN
29
Publicité
Table des Matières
