Puesta En Marcha; Autocontrol - Techness RUN 100 Manuel De L'utilisateur

(8) SPEED – sobre la baranda
Durante la carrera, apriete la tecla para disminuir la velocidad de 0,5 km/h cada vez. En consecuencia de un apoyo
prolongado, la velocidad disminuye progresivamente.
(9) INCLINE +
Durante la carrera, apriete arriba para aumentar la tasa de inclinación de 1 nivel. En consecuencia de un apoyo
prolongado, la tasa de pendiente es aumentada progresivamente.
(10) INCLINE -
Durante la carrera, apriete la tecla para disminuir la tasa de inclinación de 1 nivel. En consecuencia de un apoyo
prolongado, la tasa de inclinación es disminuida progresivamente.
(11) QUICK INCLINE
Inclinación del 3 %, del 6 %, del 9 %, durante la carrera, apriete la tecla para escoger la inclinación.
(12) INCLINE + sobre la baranda
Durante la carrera, apriete la tecla para aumentar la tasa de inclinación de 1 nivel. En consecuencia de un apoyo
prolongado, la tasa de inclinación es modificada progresivamente.
(13) INCLINE - sobre la baranda
Durante la carrera, apriete la tecla para disminuir la inclinación de 1 nivel. En consecuencia de un apoyo prolongado,
la tasa de inclinación es disminuida progresivamente.
Guía de funcionamiento
El entrenamiento cuenta atrás: encienda la máquina, apriete la tecla CLEAR/SET para entrar el tiempo de
entrenamiento cuenta atrás, apriete de nuevo para entrar la distancia de entrenamiento cuenta atrás,
apriete una vez más para entrar CALORIE de entrenamiento cuenta atrás. Por fin, apriete CLEAR/SET
para salir.
TIME: Encienda la máquina, apriete a CLEAR / SET para que parpadee el tiempo, mostrando 30:00.
Apriete SPEED +, - para elegir entre 5 y 99 minutos. Apriete START / STOP para comenzar a un
velocidad de 1.0 km/h. La velocidad puede ser ajustada apretando SPEED +, -. La máquina se para
cuando la distancia indica 0.00.
DISTANCE: Encienda la máquina, apriete CLEAR / SET dos veces, para que parpadee la distancia,
mostrando 1.0 km. Apriete SPEED +, - para escoger la distancia entre 1.0 y 9.0 kilómetros. Apriete
START / STOP para comenzar a una velocidad de 1.0 km/h. La velocidad puede ser ajustada apretando
SPEED +,-. La máquina se para cuando la distancia indica 0.00.
CALORIE: Encienda la máquina, apriete CLEAR / SET tres veces para que parpadeen, mostrando 50
CAL. Apriete SPEED +, - para escoger las calorías entra 10 y 990 CAL. Apriete START / STOP para
comenzar a un velocidad de 1.0 km/h. La velocidad puede ser ajustada apretando SPEED +,-. La máquina
se para cuando las calorías indican 0.00.

3.2 Puesta en marcha

Enchufe la cinta de correr a una toma mural, luego vuelva a encender el interruptor situado delante de la
máquina debajo del escudo del motor. Asegúrese que la llave de seguridad está instalada porque la máquina
no se enciende sin ella. Cuando el aparato es encendido, la pantalla está dispuesta a funcionar.

3.3 Autocontrol

Cuando usted utiliza la máquina por primera vez, es necesario dejar la máquina perseguir el autocontrol:
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