Démarrage Rapide; Fonction Inclinaison; Fonction Capteurs De Pouls; Affichage Calories - Techness RUN 100 Manuel De L'utilisateur

START/STOP deux fois, la machine commence à effectuer l'autocontrôle. Il s'arrête automatiquement une
fois la vérification terminée.
Note: Ne montez pas sur la machine pendant l'autocontrôle.
3.4 Démarrage rapide
Appuyez sur la touche START/STOP pour démarrer le tapis à 1,0 km /h, puis ajustez à la vitesse désirée
en utilisant le '+' ou '-'. Vous pouvez également utiliser les touches de vitesse rapide (3, 6 et 9) pour
ajuster la vitesse. Vous pouvez également utiliser 'speed +' ou 'speed -' sur les poignées.
Pour ralentir le tapis de course, appuyez et maintenez la touche 'speed -' jusqu'à arriver à la vitesse
désirée. Vous pouvez également utiliser les touches de vitesse rapide (3, 6 et 9).
Lorsque le tapis est en fonction, appuyez sur START/STOP, le tapis va progressivement ralentir.
Lorsque le tapis est en fonction, appuyez sur CLEAR/SET pour remettre à zéro l'heure, la distance, les
calories.

3.5 Fonction inclinaison

Inclinaison manuelle de trois niveaux différents à l'avant du tapis.

3.6 Fonction capteurs de pouls

Tenez les deux capteurs d'impulsions en acier inoxydable dans les poignées, le pouls. La fenêtre (Heart Rate) de la
console affiche votre fréquence cardiaque pendant l'entraînement dans les 15 secondes.
3.7 Affichage des calories
Affiche le nombre de calories brûlées de manière cumulative à un moment donné au cours de votre séance
d'entraînement.
Note: Ceci n'est qu'une indication approximative utilisée pour la comparaison des exercices de différentes sessions,
qui ne peuvent pas être utilisées pour un usage médicale.
3.8 Plier et déplier le tapis de course

3.8.1 Pliage

Soulevez la partie arrière de la planche cadre avec la main jusqu'à ce que vous entendiez un bruit léger, ce qui
signifie que le système de pliage a été verrouillé. Le tapis de course ne peut pas être tourné dans la direction
opposée dès lors.
3.8.2 Dépliage
Placez le tapis de course plié dans une zone spacieuse. Soulevez la partie arrière de la planche, puis cliquez sur
le ressort pour déplier la machine. Éloignez-vous de plus de 1,5 mètre et relâchez-la. Elle s'ouvrira
automatiquement.

3.8.3 Transport

Soulevez délicatement le tapis de course par le rouleau arrière. Saisissez les deux embouts latéraux, et roulez
le tapis de course de suite.
3.9 Opérations programmables
Chaque programme a un niveau prédéfini de vitesse maximale qui est affichée quand un programme est sélectionné.
La vitesse préprogrammée sera affichée dans la fenêtre de vitesse. Chaque programme est composé de changements
de vitesses.
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