Descripciones De Los Programas - Vision Fitness S7100 Guide Du Propriétaire

DESCRIPCIONES GENERALES DE LOS PROGRAMAS
Para todos los programas, siga las instrucciones que aparecen en la
pantalla. Para obtener información adicional, seleccione INFORMATION/
HELP (INFORMACIÓN/AYUDA).
76
SPRINT 8
Esta es una sesión de ejercicio anaeróbica, exclusiva
de VISION FITNESS, que incluye ocho intervalos de
carreras cortas de 30 segundos seguidos de intervalos de
recuperación de 90 segundos. ¡Está diseñada para quemar
grasas, tonificar músculos, aumentar la energía y más!
MANUAL
En ese programa, puede controlar manualmente la intensidad
de su sesión de ejercicio.
INTERVALOS
Una sesión de ejercicio eficaz que fortalece su sistema
cardiovascular alternando intervalos de trabajo con intervalos
de recuperación.
FAT BURNER (QUEMADOR DE GRASAS)
Este programa está diseñado para concentrarse en la
grasa corporal almacenada. Este programa generalmente
se utiliza a un nivel de resistencia levemente inferior por
mayores duraciones que otros programas.
RANDOM (ALEATORIO)
En este programa, los niveles de resistencia cambian de
manera aleatoria, manteniendo su cuerpo en suspenso.
PACER (CARRERA)
Esta es una carrera contra la consola. Define la distancia y
velocidad ¡y que comience la carrera!