Consejos Para El Uso - Beurer BG 17 Mode D'emploi

Medición:
– Toque con el pie la superficie de pesaje de la báscula.
– Accione repetidas veces el botón
tran almacenados sus datos básicos personales.
Estos datos son visualizados sucesivamente hasta que aparece la indicación «0.0» (fig. 2).
– Suba a la báscula descalzo y asegúrese de que esté parado sobre ambos
electrodos. En primer lugar se determinará y visualizará su peso corporal.
– Permanezca quieto sobre la báscula; ahora se realiza el análisis de grasa corporal. Puede llevar algunos se-
gundos.
Se visualizarán los siguientes datos:
– Masa adiposa BF en % (fig. 9)
– Masa líquida en % (fig. 10)
– Masa muscular
– Ahora son visualizados otra vez sucesivamente todos los valores medidos, luego se desconecta la
báscula automáticamente.
fig. 9

2.4 Consejos para el uso

Lo siguiente es importante para determinar las masas adiposa, líquida y muscular del cuerpo:
– La medición siempre debe realizarse descalzo, pudiendo resultar útil humedecer ligeramente las plantas de
los pies. Si las plantas de los pies están totalmente secas, los resultados pueden ser incorrectos debido a
que presentan una conductividad eléctrica insuficiente.
– No debe haber contacto entre los dos pies, piernas, pantorrillas ni muslos. En caso contrario será imposible
realizar la medición correctamente.
– No moverse durante el proceso de medición.
– Si ha realizado un ejercicio físico especialmente intenso, espere algunas horas.
– Después de levantarse, espere unos 15 minutos antes de pesarse para que el agua contenida en el organis-
mo pueda distribuirse.
La medición no es válida en los siguientes casos:
– Niños menores de 10 años.
– Personas con fiebre, sometidas a tratamiento de diálisis, edemas u osteoporosis.
– Personas que toman medicamentos cardiovasculares. Personas que tomen medicamentos vasodilatadores o
vasoconstrictores.
– Personas con discrepancias anatómicas significativas en sus extremidades inferiores en relación con la esta-
tura total (piernas especialmente acortadas o alargadas).
Valores de orientación para las masas de grasa del cuerpo
Los siguientes valores de la masa adiposa corporal servirán para orientarse (consulte a su médico para infor-
mación más detallada).
En deportistas se observa a menudo un valor más reducido. Dependiendo del tipo de deporte, de la intensidad
del entrenamiento y de la constitución física, los valores alcanzables pueden ser inferiores a los valores de ori-
entación especificados.
Mujer
Edad Exce- Bueno
lente
<19 <17% 17-22%
20-29 <18% 18-23%
30-39 <19% 19-24%
40-49 <20% 20-25%
>50 <21% 21-26%
basado en: "Principles + Labs for Physical Fitness and Wellness. 1st edition by Copyright 1999"
o bien
en % (fig. 11)
fig. 10
Regular Malo
22,1-27% >27,1%
23,1-28% >28,1%
24,1-29% >29,1%
25,1-30% >30,1%
26,1-31% >31,1%
para seleccionar el lugar de memorización en que se encuen-
fig. 11
Varón
Edad Exce-
lente
<19 <12%
20-29 <13%
30-39 <14%
40-49 <15%
>50 <16%
16
Bueno Regular
12-17% 17,1-22%
13-18% 18,1-23%
14-19% 19,1-24%
15-20% 20,1-25%
16-21% 21,1-26%
Malo
>22,1%
>23,1%
>24,1%
>25,1%
>26,1%