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CHOIX DE LA RESISTANCE
Entrez un niveau de résistance à
l'aide des touches fléchées p/q
quand vous y êtes invité par un
message défilant. Vous avez au
total 20 niveaux de résistance à
disposition. Toutefois, leur nombre
varie selon les profils de programme.
SAISIE DU POIDS
Entrez votre poids à l'aide des
touches fléchées p/ qquand vous y
êtes invité par un message défilant.
Cette information est primordiale
pour calculer les calories et mets.
Le système de freinage peut être
ajusté par voie électronique. Le
tableau ci-dessous présente les
vitesses d'entraînement et les
niveaux de résistance de référence.
TR/MN
50
60
70
Si vous sélectionnez un programme Watts, au lieu d'un niveau de
résistance vous êtes invité à saisir un nombre de watts dans une plage
allant de 40 à 250 (par pas de 5 watts).
Par contre, pour les programmes HRT, vous devez saisir votre fréquence
cardiaque cible et non un niveau de résistance. Vous avez la possibilité
d'ajuster la fréquence cardiaque cible avec les touches fléchées p/ q .
DÉMARRAGE
Pressez la touche START pour débuter l'entraînement.
NIVEAU
AFFICHAGE (WATTS)
4
5
9
12
16
17
20
45
55
98
152
200
244
288
19
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