Timex EASY TRAINER Mode D'emploi page 18

La pantalla de mostrar la hora cambiará , y "---" aparecerá y el {g} lo
llenará y destellará para indicar que el reloj está recibiendo la información
de su ritmo cardíaco (pulso). Su pulso aparecerá, cuando una señal buena y
consistente haya sido recibida desde su transmisor del pecho. El indicador
del Contador de actividad {6} también destellará para mostrar que se está
controlando el tiempo transcurrido en el trasfondo.
Alcance efectivo
El reloj debe estar a menos de 3 pies (1 metro) del sensor para funcionar
correctamente. Si no funciona correctamente, haga lo siguiente:
• Disminuya la distancia entre el sensor para el pecho y el monitor para
la muñeca.
• Vuelva a ajustar la posición del sensor para el pecho.
• Asegúrese que las almohadillas del sensor estén húmedas.
• Revise las pilas en la banda para el pecho. Reemplácelas cuando
sea necesario.
• Aléjese de otras personas que estén utilizando monitores de ritmo cardíaco.
• Aléjese de fuentes de interferencia eléctrica.
NOTA:
• Este no es un dispositivo médico y no se recomienda para que lo
usen personas con enfermedades cardiacas graves.
• Interferencias de señales de radio, contacto insuficiente entre su
cuerpo y la tira del pecho, u otros factores podrían impedir la
transmisión adecuada de los datos de pulso.
• Si bien aquí le brindamos orientación, debería consultar siempre
con su médico antes de comenzar o modificar un programa
de ejercicios.
4. LECTURA DE PULSO Y CONTADOR DE ACTIVIDAD: El pulso se actualizará
cada pocos segundos y el contador de actividad llevará cuenta del tiempo
transcurrido durante el cual usted se ejercitó. Para ver el contador de actividad,
pulse ON/OFF y verá el tiempo transcurrido en curso. El cronógrafo de actividad
seguirá activo mientras el reloj esté "encendido" y reciba una buena señal
desde el sensor para el pecho durante un tiempo máximo de 48 horas.
NOTA: Para ver la hora actual del día, pulse SET/TIME para observar
brevemente la hora y regresar a la pantalla de pulso.
5. FINALIZACIÓN DE SU EJERCICIO: Una vez concluido su ejercicio, presione y
sostenga ON/OFF para apagar el reloj, y el texto "HOLD TURN OFF" aparecerá en
la pantalla palabra por palabra. La pantalla del monitor mostrará la hora del día.
NOTA: También usted puede concluir el ejercicio si retira la correa del pecho,
pero los datos obtenidos mientras el reloj busca la señal de pulso del sensor,
afectarían la información del ejercicio y se apagaría el monitor finalmente.
6. REVISIÓN DE DATOS DE EJERCICIO: Su monitor de ritmo cardíaco puede
brindarle la información obtenida durante su sesión de ejercicios. Pulse y
sostenga ON/OFF nuevamente, y el letrero "HOLD FOR INFO" aparecerá
en la pantalla palabra por palabra. La siguiente información aparecerá
automáticamente en la pantalla del monitor para muñeca:
• Tiempo total de la actividad en minutos. Segundos u horas: Formato de
minutos (bandera de ACTIVITY iluminada).
• Pulso promedio de la sesión de ejercicios (marca AVG encendida).
• Pulso pico de la sesión de ejercicios (marca (PEAK encendida).
NOTA: Para que la información aparezca más pronto que a cada 2 segundos,
pulse ON/OFF. Para examinar la información del ejercicio nuevamente, sólo repita
el Paso 6.
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