Tunturi COMPETENCE C25-F Manuel De L'utilisateur page 81

Suomeksi
Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty
Englannin kielestä. Pidätämme oikeudet mahdollisiin
käännösvirheisiin. Käännös tehty virallisen,
englanninkielisen version pohjalta.
Sisältö
Turvallisuusvaroitukset �������������������������������������������81
Kokoamisohjeet ������������������������������������������������������82
Kuvan A kuvaus ................................................................................82
Kuvan B kuvaus ................................................................................82
Kuvan C kuvaus ................................................................................82
Kuvan D kuvaus ................................................................................82
Asennusta koskevia lisätietoja. ........................................................82
Lisätietoja ympäristöstä ....................................................................82
Harjoitukset ������������������������������������������������������������82
Ohjeita harjoittelua varten ...............................................................83
Syke ..................................................................................................83
Käyttö ���������������������������������������������������������������������84
Tukijalkojen säätö .............................................................................84
Ohjauspaneelin säätö .......................................................................84
Vastuksen säätäminen ......................................................................84
Paristojen vaihto ...............................................................................84
Ohjauspaneeli (kuva F) �������������������������������������������84
Painikkeiden selitykset .....................................................................85
Näytön toimintojen selitys................................................................85
Toiminta ............................................................................................86
Recovery (palautuminen) .................................................................86
Body Fat (Kehon rasvan mittaus) ......................................................86
Viat ja häiriöt ....................................................................................86
Kuljetus ja säilytys ��������������������������������������������������87
Takuu ����������������������������������������������������������������������87
Tekniset tiedot ��������������������������������������������������������87
Valmistajan vakuutus ����������������������������������������������88
Vastuuvapauslauseke ����������������������������������������������88
Tervetuloa
Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan!
Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta. Tunturi tarjoaa
laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien
crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät, soutulaitteet, voimapenkit ja
moniasemat.
Tunturi-laite sopii koko perheelle kuntotasosta riippumatta. Katso
lisätiedot verkkosivuiltamme www.tunturi.com
Tärkeitä turvallisuusohjeita
Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi. Perehdy ohjeisiin
huolellisesti ennen kuin alat käyttää kuntolaitettasi. Noudata aina
seuraavia varotoimia:
Turvallisuusvaroitukset
⚠ VAROITUS
• Lue turvallisuusvaroitukset ja -ohjeet. Turvallisuusvaroitusten
ja - ohjeiden jättäminen noudattamatta voi aiheuttaa henkilön
loukkaantumisen tai laitevaurion. Säilytä turvallisuusvaroitukset
ja - ohjeet myöhempää käyttöä varten.
⚠ VAROITUS
• Sykkeenvalvontajärjestelmät saattavat olla epätarkkoja. Liiallinen
harjoittelu saattaa aiheuttaa vakavia vammoja tai kuoleman. Jos
tunnet olosi heikoksi, lopeta harjoittelu heti.
- Laite on sopiva vain kotikäyttöön. Laite ei ole sopiva kaupalliseen
käyttöön.
- Enimmäiskäyttö on rajoitettu 3 tuntiin päivässä
- Tätä laitetta voivat käyttää 8-vuotiaat ja sitä vanhemmat lapset sekä
henkilöt, joilla on heikentyneet fyysiset, aistilliset tai henkiset kyvyt
tai joilla ei ole kokemusta ja tietoa, jos heitä valvotaan tai heille
on annettu ohjeet laitteen turvalliseen käyttöön ja he ymmärtävät
laitteen käyttöön liittyvät vaarat.
- Lapsia on valvottava, jotta varmistetaan, etteivät he leiki laitteella.
- Ennen harjoituksen aloittamista ota yhteys lääkäriin Ennen
harjoituksen aloittamista ota yhteys lääkäriin terveystarkastusta
varten.
- Jos sinulla on pahoinvointia, huimausta, tai muita epätavallisia
oireita, lopeta välittömästi harjoitus ja ota yhteys lääkäriin.
- Vältä lihaskipuja ja venähdyksiä aloittamalla jokainen harjoitus
lämmittelyjaksolla ja päätä jokainen harjoitus jäähdyttelyjaksolla.
Muista venytellä harjoittelun lopuksi.
- Laite on sopiva vain sisäkäyttöön. Laite ei ole sopiva ulkokäyttöön.
- Käytä laitetta riittävällä tuuletuksella varustetuissa tiloissa. Älä käytä
laitetta vetoisissa tiloissa välttääksesi kylmettymisen.
- Käytä laitetta vain ympäristölämpötilassa 10 °C - 35 °C. Säilytä
laitetta vain ympäristölämpötilassa 5 °C - 45 °C.
- Älä käytä tai säilytä laitetta kosteissa tiloissa. Ilmankosteus ei saa
koskaan olla yli 80 %.
- Käytä laitetta vain sen aiottuun tarkoitukseen. Älä käytä laitetta
muihin, kuin tässä käyttöoppaassa esitettyihin tarkoituksiin.
- Älä käytä laitetta, jos sen jokin osa on vaurioitunut tai viallinen. Jos
osa on vaurioitunut tai viallinen, ota yhteys jälleenmyyjään.
- Pidä kätesi, jalkasi ja kehon muut osat pois liikkuvista osista.
- Pidä hiuksesi pois liikkuvista osista.
- Käytä asianmukaista vaatetusta ja kenkiä.
- Pidä vaatteet, korut ja muut esineet pois liikkuvista osista.
- Varmista, että vain yksi henkilö kerrallaan käyttää laitetta. Yli 135 kg
(300 lbs) ainava henkilö ei saa käyttää laitetta.
- Älä avaa laitetta ilman yhteydenottoa jälleenmyyjääsi.
8 1
Suomi