Tunturi C60 Mode D'emploi
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C 6 0
SERIA L NUM BE R
SERIE NNUM ME R
N U M E RO DE S ERIE
N Ú M E RO DE S ERIE
N U M E RO DI SE RIE
SERIE NUM ME R
SERIE NNUM ME R
SARJ ANUM E RO
OWNER'S MANUAL
BETRIEBSANLEITUNG
MODE D'EMPLOI
HANDLEIDING
MANUALE D'USO
MANUAL DEL USUARIO
BRUKSANVISNING
KÄYTTÖOHJE
P. 2 - 13
S . 14 - 2 5
P. 2 6 - 3 7
P. 3 8 - 4 9
P. 5 0 - 6 1
P. 6 2 - 7 6
S . 74 - 8 4
S . 8 5 - 9 5
Chapitres
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Manuels Connexes pour Tunturi C60
Sommaire des Matières pour Tunturi C60
- Page 1 C 6 0 OWNER'S MANUAL P. 2 - 13 BETRIEBSANLEITUNG S . 14 - 2 5 MODE D'EMPLOI P. 2 6 - 3 7 HANDLEIDING P. 3 8 - 4 9 MANUALE D'USO P. 5 0 - 6 1 MANUAL DEL USUARIO P.
- Page 26 Consultez votre médecin avant de commencer vos • Cet appareil peut être utilisé à la maison. La garantie exercices. de la societe Tunturi Ltd ne couvre que les defauts ou • Si vous êtes pris de nausées ou de vertiges ou imperfections s’etant manifestes pendant l’utilisation sentez d’autres symptômes anormaux pendant...
-
Page 27: Assemblage
TUBE D’APPUI ARRIÈRE révèle aussi que vous savez apprécier la haute qualité et l’élégance. En choisissant un équipement sportif Tunturi, vous adoptez un produit de premier choix comme partenaire pour un entraînement motivant en toute sécurité. Quel que soit votre objectif, nous sommes persuadés que cet appareil est celui qui vous... -
Page 28: Repose-Pieds
REPOSE-PIEDS Fixez les repose-pieds à l’endroit souhaité à l’aide deux vis, deux rondelles / vis ainsi que des écrous de blocage. Poussez le bras de la pédale gauche en avant de manière à pouvoir enfoncer la poignée du tube de POIGNÉES fixation située à... -
Page 29: Cordon D'alimentation
Il permet l’appareil ! de renforcer le cœur et les poumons tout en respectant un effort raisonnable. S’entraîner au moins trois fois S’ENTRAINER AVEC TUNTURI par semaine pendant une demi-heure minimum. Pour progresser davantage, augmentez soit la fréquence NIVEAU D’ENTRAINEMENT soit la durée des séances mais pas les deux en même... -
Page 30: Compteur
Dans un programme de remise en forme, le repos est que d’un récepteur mais de plusieurs émetteurs, une aussi important que l’exercice. Si vous vous entraînez seule personne portant un émetteur doit se trouver à consciencieusement pendant trois semaines, optez l’intérieur de la zone de portée du récepteur, lorsque pour une cadence plus douce la semaine suivante. -
Page 31: Utilisation Du Compteur
• M O D E D ' E M P L O I C 6 0 valeurs par défaut (45 ans, 70 kg, homme) servent de 4. USER (UTILISATEUR) Le bouton USER permet d’ouvrir le menu USER. référence durant votre séance d’entraînement. Vous Le menu USER comprend les fonctions suivantes : pouvez enregistrer les données personnelles de 20 CREATE USER, SELECT/CHANGE USER, EDIT... - Page 32 connaissez la valeur exacte de votre seuil anaérobie, MANUAL (MODE MANUEL) réajustez le résultat du calcul du compteur. La sélection MANUAL permet d’augmenter ou de Entrez votre seuil aérobie. L’appareil se réfère diminuer la résistance à l’aide du bouton central de à...
- Page 33 • M O D E D ' E M P L O I C 6 0 d’afficher la résistance ou le pouls à l’aide du bouton les profils P6-P10 des programmes d’objectif de central de sélection. pouls nécessitant la mesure du pouls. Validez votre Une fois que la valeur souhaitée est atteinte, sélection en appuyant sur le bouton central de le compteur émet un signal sonore.
- Page 34 Profil d’effort à pics multiples pour Profil cardiaque de côte dans lequel PROFIL P3. PROFIL P7. améliorer la puissance de vitesse. Les changements de le rythme cardiaque augmente régulièrement niveau d’effort sont aléatoires et les pics relativement jusqu’à la moitié du profil puis redescend tout aussi courts, ce profil convient à...
-
Page 35: Own Training (Entraînement Personnalisé)
• M O D E D ' E M P L O I C 6 0 T-TRAINER ENREGISTRER UN PROGRAMME Mettez fin à votre séance d’exercice à l’aide du Le programme T-TRAINER, vous permet de vous bouton BACK/STOP. exercer de manière guidée avec six différents Sélectionnez SAVE AND EXIT, puis validez votre programmes de type intervallaires. -
Page 36: Preparer Le Test
Pour interrompre la séance d’entraînement, RÉALISATION DU TEST L’écran affiche le modèle d’échelon de test appuyez sur le bouton BACK/STOP. Vous avez sélectionné. Démarrer le test en pédalant. La courbe alors la possibilité de mettre fin à la séance en de votre rythme cardiaque est représentée sur l’écran sélectionnant EXIT (QUITTER), de l’enregistrer par une courbe rouge qui progresse avec l’avancement... -
Page 37: Transport Et Rangement
EN (EN-957). Du fait de sa politique de développement continu des MAINTENANCE produits, Tunturi se réserve le droit de modifier les spécifications sans préavis. Le C60 ne requièrent qu’un minimum de maintenance. Vérifiez, de temps en temps, que tous La garantie ne couvre pas les les écrous et vis sont serrés. - Page 100 TUNTURI OY LTD P.O.BOX 750, FIN-20361 Turku, Finland Tel. +358 (0)2 513 31 Fax +358 (0)2 513 3323 www.tunturi.com 583 7026 A...