BH FITNESS G260 Instructions De Montage Et Utilisation page 75

PROGRAMMA
CORPORALE.-
Il programma è stato creato per
calcolare la percentuale di grasso
corporale dell' utente e disegnare così
profili specifici.
Prema il tasto BODYFAT e collochi le
mani sui sensori (R) del polso (hand-grip)
come mostra
selezionato (U1~ U4) lampeggia per 2
secondi e il display LCD visualizza "- -
" e passati alcuni secondi le daranno il
risultato negli schermi inferiori del display
i valori FAT % (% di grasso) e BMI
(relazione altezza–peso).
Se appare nel display il simbolo "E-1"
significa che c' è stato un errore, collochi
bene le mani sui sensori del polso (R)
della Fig 3.
"E-2" significa che i dati non è
compreso nell'intervallo.
Premere BODYFAT di nuovo per
uscire da questa funzione
TABELLA DI RIF. PERCENTUALE DI
GRASSO CORPORALE % (Body Fat)
SESSO / BASSO
GRASSO
%
UOMO < 13%
DONNA <23%
TABELLA DI RIF.: BMI
MAGRO= NORMALE+
<18,5 =18,5~24,9
MISURA DEL TEST: STATO DI
FORMA
Questo elettronico include anche la
funzione di polso di recupero. Questo
ha il vantaggio che lei può misurare il
polso di recupero dopo aver finito l'
DI GRASSO
la Fig 3. L'utente
.
BASSO MEDIO
/
MEDIO
13%- 26%-
25,8% 30%
23%- 36%-
35,8% 40%
LEGGERO SOVRA
SOVRA PPESO
PPESO
=25~30 <30
allenamento. Dopo aver finito il suo
allenamento e senza togliere le mani dai
sensori del polso, prema il tasto di "Test:
stato di Forma" e comincerà il conteggio
alla rovescia di un minuto. Solamente si
troveranno accese le linee dell funzioni
di Tempo e di Polso. L' elettronico
misurerà il suo polso durante questo
minuto. Il polso di recu- pero apparirà
poco a poco nella linea del polso.
Se in qualsiasi momento di questo
minuto di recupero lei desidera uscire
dal test, prema il tasto "Test" ed uscirà
allo schermo principale.
Quando
elettronico
differenza ed il calcolo del suo stato di
forma apparirà nello schermo: "F1,
F2,..., F5, F6"; essendo "F1" il migliore
(stato di forma: "Eccellente") ed "F6" il
peggore (stato di forma: "Molto scarso").
Premendo il tasto di TEST, tornerà allo
schermo principale dove le funzioni si
troverranno
cominciato il TEST.
Il calcolo del suo stato di forma è un
valore orientativo per controllare la sua
ALTO
capacità
realizzato sforzi fisici.
>30%
Se lei realizza un allenamento regolare,
potrà osservare che questo calcolo sarà
>40%
migliore.
Il test non funziona se i sensori non
sono stati collegati correttamente o se
nello schermo appare la lettera "E1".
Il TEST no funziona se non ha collocato
ambedue le mani sui sensori (R) (hand-
grip) Fig 3 e se lei ha fermato l'
allenamento. Se nello schermo appare il
messaggio "E1" significa che non ha
collocato correttamente le mani sui
sensori
schermo appare il messaggio "E2"
significa
allenamento
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finisca questo
calcola e
nel punto
di recupero
(R) (hand-grip).
che non ha
minuto, l'
valorizza la
in cui ha
dopo aver
Se nello
fermato l'