7.1.7 Test - ERGO-FIT CARDIO LINE 400 Séries Mode D'emploi

6. Vous pouvez alors modifier la limite pour votre fréquence cardiaque en appuyant
sur les touches PLUS/MOINS (configuration standard 10 battements de différence
par rapport à la limite supérieure de la fréquence cardiaque). Confirmez votre choix
en appuyant sur la touche START.
7. Vous devez enfin définir l'intensité de départ de votre entraînement (configuration
standard 25W). Pour cela, appuyez sur les touches PLUS/MOINS puis confirmez
en appuyant sur START.
8. L'affichage passe au mode CARDIO. Le système détermine votre fréquence
cardiaque actuelle. L'entraînement commence à la première intensité
d'entraînement.
9. Pour arrêter prématurément l'entraînement, appuyez sur la touche STOP. Vous
pouvez encore lire les paramètres de l'entraînement (Watt, 1/min, etc.). Pour les
modèles CYCLE 450/457 MED, les variations de la fréquence cardiaque sont
également représentées sous forme graphique. La zone de l'entraînement est
délimitée par deux lignes horizontales. Sur le modèle CYCLE 457 MED, appuyez
sur la touche START pour afficher la vitesse moyenne. Appuyez de nouveau sur la
touche STOP pour retourner au menu principal.
6 L'entraînement s'arrête automatiquement après l'échéance de la durée choisie. Les
valeurs de l'entraînement restent affichées. Pour revenir au menu principal,
appuyez de nouveau sur la touche STOP. L'appareil revient dans le menu principal
automatiquement après une minute si vous n'exécutez aucune autre action.

7.1.7 TEST

Les tests sont des tests d'étapes. Les valeurs affichées lors des tests ne sont que des
recommandations et ne sont pas destinés à des diagnostiques!
Pour faire un test, vous nécessitez une ceinture pectorale équipée d'un émetteur POLAR
pour mesurer votre fréquence cardiaque. La mesure de la fréquence cardiaque par pouls ne
sert qu'à des fins de contrôlez gemessen werden.
Dans le mode d'entraînement TEST vous pouvez choisir entre 3 programmes de test
différents:
Vous devez sélectionner une fréquence cardiaque prédéfinie (130, 150 ou 170) en prenant
en compte de votre âge, de votre forme, d'autres particularités ou des restrictions de votre
santé.
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Modifications techniques ou optiques et erreurs d'impression réservées
Utilisation
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