Programmes Définis Par L'utilisateur - Personal; Programme Aléatoire - Random - CARDIOSTRONG CST-BX90 Notice De Montage

3.4.4 Programmes définis par l'utilisateur - PERSONAL
Dans les programmes définis par l'utilisateur, le niveau de résistance est ajusté automatiquement en
fonction du profil défini par l'utilisateur. Chacun des utilisateurs mémorisés (U1 à U4) peut créer son
propre profil et le mémoriser de façon permanente.
1. Apuyez sur PERSONAL dans le menu principal et sélectionnez le programme utilisateur.
2. Appuyez sur START pour démarrer l'entraînement sans effectuer de réglages supplémentaires.
3. Réglage du profil : 16 colonnes avec respectivement 24 niveaux de résistance sont disponibles.
Utilisez les touches fléchées pour régler le niveau dans la colonne. Appuyez sur ENTER pour
valider le réglage et passer à la colonne suivante.
4. Pour ignorer le réglage des colonnes, maintenez la touche ENTER appuyée pendant deux
secondes. Vous accédez alors directement au réglage des valeurs cibles.
5. Appuyez sur START pour démarrer l'entraînement sans effectuer de réglages supplémentaires.
6. Pour définir un objectif, appuyez sur ENTER jusqu'à atteindre la valeur correspondante. Utilisez
les touches fléchées pour régler la valeur cible puis validez en appuyant sur ENTER. Vous pouvez
définir plusieurs objectifs.
7. Appuyez sur START pour démarrer l'entraînement.
REMARQUE
L
Vous pouvez modifier à tout moment la résistance pendant l'entraînement à l'aide des touches
fléchées. Si vous modifiez le niveau de résistance pendant l'entraînement, cette modification
restera mémorisée.
3.4.5 Programme aléatoire - RANDOM
Le niveau de résistance est réglé automatiquement en fonction du profil créé de manière aléatoire.
1. Appuyez sur RANDOM dans le menu principal pour obtenir un profil de programme créé de
manière aléatoire.
2. Appuyez sur START pour démarrer l'entraînement sans effectuer de réglages supplémentaires.
3. Pour retourner au menu principal, appuyez sur RESET.
4. Pour définir un objectif, appuyez sur ENTER jusqu'à atteindre la valeur correspondante. Utilisez
les touches fléchées pour régler la valeur cible puis validez en appuyant sur ENTER. Vous pouvez
définir plusieurs objectifs.
5. Appuyez sur la touche START pour démarrer l'entraînement.
REMARQUE
L
Vous pouvez modifier à tout moment la résistance pendant l'entraînement à l'aide des touches
fléchées.
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