Recovery - Test De Fitness - CARDIOSTRONG EX40 Notice De Montage Et Mode D'emploi

3.4.3

RECOVERY - Test de fitness

1. Maintenez la touche RESET appuyée pendant 3 secondes, sélectionnez l'utilisateur et entrez les
données ou appuyez sur la touche RESET pour retourner au menu principal.
2. Sélectionner le mode FITNESS à l'aide des touches +/- et validez en appuyant sur la touche
MODE (voir fig. 25 et 26).
3. Appuyez sur START pour démarrer l'entraînement. Réglez le niveau de résistance à l'aide des
touches +/-.
4. Au bout de 12 minutes, l'écran affiche automatiquement le résultat de l'entraînement.
5. Appuyez sur STOP pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur RESET pour retourner au
menu principal ou maintenez la touche RESET actionnée pendant 3 secondes pour entrer en
mode de veille.
Figure 25
Procédure de réglage du test de fitness :
Figure 26
29