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Affichage de votre Stamina en temps réel
Votre montre peut fournir des estimations de Stamina en temps réel basées sur vos données de fréquence
cardiaque et sur une estimation de VO2 max
1 Maintenez le bouton
2 Sélectionnez Activités et applications.
3 Sélectionnez une activité de course ou de vélo.
4 Sélectionnez les paramètres de l'activité.
5 Sélectionnez Écrans de données > Ajouter nouv. > Stamina.
6 Appuyez sur UP ou DOWN pour modifier la position de l'écran de données (facultatif).
7 Appuyez sur START pour modifier le champ de données de Stamina principal (facultatif).
8 Démarrez votre activité
9 Appuyez sur UP ou DOWN pour faire défiler jusqu'à l'écran de données.
Champ de données de Stamina principal. Permet d'indiquer votre pourcentage de Stamina actuel, la
distance restante ou le temps restant.
Stamina potentiel.
Stamina actuel.
Rouge : le Stamina s'épuise.
Orange : le Stamina est stable.
Vert : le Stamina se recharge.
Synchronisation des activités et des mesures de performance
Vous pouvez synchroniser des activités et des mesures de performance à partir d'autres appareils Garmin vers
votre montre Forerunner via votre compte Garmin Connect. Ceci permet à votre montre de refléter plus
précisément votre statut d'entraînement et votre condition physique. Par exemple, vous pouvez enregistrer une
activité avec un appareil Edge
montre Forerunner.
1 Maintenez le bouton
2 Sélectionnez Système > Physio TrueUp.
Lorsque vous synchronisez votre montre avec votre téléphone, les activités récentes et les mesures de
performance issues de vos autres appareils Garmin s'affichent sur votre montre Forerunner.
Aspect
(A propos des estimations de la VO2 max, page
enfoncé.
(Démarrage d'une activité, page
, puis afficher les détails de l'activité et la charge d'entraînement globale sur votre
®
enfoncé.
3).
28).
35
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