Table des Matières

Publicité

Liens rapides

D2
AIR X10
Manuel d'utilisation

Publicité

Table des Matières
loading

Sommaire des Matières pour Garmin D2 AIRX10

  • Page 1 AIR X10 ™ Manuel d'utilisation...
  • Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
  • Page 3: Table Des Matières

    Configuration de l'alerte d'altitude..4 déranger..........12 Réglage de l'alerte Niveau d'oxygène Localisation de votre téléphone..13 bas............4 Connexion à l'application Garmin Configuration de la pression Pilot............13 barométrique........4 Mise à jour de la base de données Réglage du rappel pour le réservoir de aéronautique.........
  • Page 4 Ajout d'une carte à votre portefeuille Objectif automatique......30 Garmin Pay..........20 Utilisation de l'alarme invitant à Gestion de vos cartes Garmin Pay... 21 bouger............ 30 Modification de votre code Suivi du sommeil........30 Garmin Pay..........21 Minutes intensives........ 30 Gain de minutes intensives....
  • Page 5 Utilisation de l'historique...... 56 layups et doglegs......48 Affichage de votre temps dans chaque Affichage des obstacles....49 zone de fréquence cardiaque... 56 Mesure d'un tir avec Garmin Garmin Connect........57 AutoShot™.......... 49 Utilisation de l'application Garmin Sauvegarde du score......50 Connect..........
  • Page 6 Optimisation de l'autonomie de la Modification des unités de batterie........... 75 mesure..........68 Redémarrage de la montre....75 Paramètres Garmin Connect....68 Restauration de tous les paramètres par Capteurs sans fil......68 défaut............. 75 Acquisition des signaux satellites..75 Couplage de vos capteurs sans fil..69 Amélioration de la réception satellite...
  • Page 7: Introduction

    Introduction AVERTISSEMENT Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit. Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de modifier tout programme d'exercice physique. Cet appareil n'est pas destiné...
  • Page 8: Cadran De Montre Par Défaut

    Cadran de montre par défaut Conditions météorologiques à l'aéroport sélectionné (Modification du cadran de montre, page 59). Couverture nuageuse et visibilité à l'aéroport sélectionné. Conditions de vent à l'aéroport sélectionné. Pointeur du temps universel coordonné (UTC). Indique les marqueurs pour lire l'heure au format 24 heures sur la montre.
  • Page 9: Icônes

    Etat du capteur ™ Configuration de votre montre Pour tirer pleinement parti des fonctions de la D2 Air X10, suivez les étapes ci-dessous. • Couplez la montre avec votre téléphone à l'aide de l'application Garmin Connect (Couplage du téléphone, ™ page •...
  • Page 10: Configuration De L'alerte D'altitude

    Configuration de l'alerte d'altitude Vous pouvez configurer une alarme qui vibre au moment où vous atteignez une altitude spécifique. 1 Maintenez enfoncé 2 Sélectionnez > Aviation > Paramètres de l'altimètre et alarmes > Alerte d'altitude > État > Activé. 3 Sélectionnez Altitude > Seuil d'alerte. 4 Saisir une altitude.
  • Page 11: Sélection D'un Aéroport Favori

    Sélection d'un aéroport favori Lorsque vous sélectionnez un aéroport favori, vous pouvez afficher le waypoint et les informations METAR correspondantes sur le cadran de montre et les résumés d'aviation par défaut. 1 Maintenez enfoncé 2 Sélectionnez > Aviation > Aéroport favori. 3 Sélectionner une option : •...
  • Page 12: Affichage De Votre Relevé De Spo2 En Vol

    Affichage de votre relevé de SpO2 en vol AVERTISSEMENT Les relevés de SpO2 ne sont qu'une source secondaire d'informations. Consultez toujours vos instruments de bord en premier lieu. La montre D2 Air X10 est dotée d'un oxymètre de pouls au poignet qui vous permet de mesurer le taux d'oxygène dans votre sang (SpO2).
  • Page 13: Aéroports Les Plus Proches

    Aéroports les plus proches Identifiant de l'aéroport le plus proche Distance jusqu'à l'aéroport le plus proche Relèvement par rapport à l'aéroport le plus proche Navigation vers un waypoint d'aviation via son identifiant Vous pouvez naviguer directement jusqu'à un waypoint d'aviation en recherchant un identifiant alphanumérique. 1 Maintenez enfoncé...
  • Page 14: Indicateur De Situation Horizontale

    Un plan de vol est une séquence de waypoints ou de positions menant à votre destination finale. Les plans de vol se basent sur une définition d'itinéraires directs optimisés pour l'aéronautique. Vous pouvez créer un plan de vol en utilisant l'application Garmin Pilot pour appareils mobiles.
  • Page 15: Recherche D'un Waypoint

    4 Sélectionnez une position. Envoi d'un plan de vol sur votre montre Vous pouvez utiliser l'application Garmin Pilot pour créer des plans de vol et les envoyer sur votre montre D2 Air X10. 1 Connectez votre montre à l'application Garmin Pilot (Connexion à...
  • Page 16: Fonctionnalités Connectées

    Fonctionnalités connectées Des fonctions connectées sont disponibles pour votre montre D2 Air X10 lorsque vous la connectez à un téléphone compatible via la technologie sans fil Bluetooth et que vous installez l'application Garmin Connect sur votre téléphone connecté. Visitez le site www.garmin.com/apps...
  • Page 17: Affichage Des Notifications

    Lorsque vous recevez une notification de message texte sur votre montre D2 Air X10, vous pouvez envoyer une réponse rapide que vous sélectionnez dans une liste de messages. Vous pouvez personnaliser vos messages dans l'application Garmin Connect. REMARQUE : cette fonction envoie des messages texte en utilisant votre téléphone. Les limites de SMS et les frais habituels peuvent s'appliquer.
  • Page 18: Réception D'un Appel Téléphonique Entrant

    , puis sélectionnez • Pour activer automatiquement le mode Ne pas déranger pendant vos heures de sommeil, accédez aux paramètres de l'appareil dans l'application Garmin Connect et sélectionnez Sons et alertes > Ne pas déranger pendant le temps de sommeil.
  • Page 19: Localisation De Votre Téléphone

    Connexion à l'application Garmin Pilot Vous pouvez utiliser l'application Garmin Pilot pour créer des plans de vol et les envoyer sur votre montre D2 Air X10. L'application Garmin Pilot est disponible sur certains appareils mobiles. Visitez la boutique d'applications pour votre appareil portable pour avoir des informations sur la disponibilité...
  • Page 20: Téléchargement D'objets Connect Iq

    Connexion à un réseau Wi‑Fi Vous devez connecter votre montre à l'application Garmin Connect sur votre téléphone ou à l'application Garmin Express sur votre ordinateur avant de pouvoir vous connecter à un réseau Wi‑Fi (Utilisation de Garmin Connect ™...
  • Page 21: Commandes

    Sélectionnez cette option pour activer la diffusion de la fréquence cardiaque fréquence cardiaque sur un appareil couplé (Diffusion de la fréquence cardiaque, page 26). Sélectionnez cette option pour ouvrir votre liste de contacts Garmin Connect Contacts sur votre montre. Sélectionnez cette option pour ouvrir le clavier numérique du téléphone (Appel Clavier numérique...
  • Page 22 Assistant vocal de l'assistant vocal, page 12). Volume Sélectionnez cette option pour ouvrir les commandes de volume de la montre. Sélectionnez cette option pour ouvrir votre portefeuille Garmin Pay et payer vos Portefeuille achats avec votre montre (Garmin Pay, page 19).
  • Page 23: Personnalisation Du Menu Des Commandes

    Bluetooth. Vous pouvez également écouter du contenu audio par le haut-parleur de votre montre. Téléchargement de contenu audio personnel Avant de pouvoir envoyer de la musique personnelle sur votre montre, vous devez installer l'application Garmin Express sur votre ordinateur (www.garmin.com/express).
  • Page 24: Connexion À Une Source Tierce

    à une source d'alimentation externe. Déconnexion d'une source tierce 1 Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez 2 Sélectionnez Appareils Garmin, puis sélectionnez votre montre. 3 Sélectionnez Musique. 4 Sélectionnez une source tierce installée et suivez les instructions à l'écran pour déconnecter votre montre de cette source tierce.
  • Page 25: Commandes Du Lecteur Audio

    à l'aide de cartes de crédit ou de débit d'une institution financière participante. Configuration de votre portefeuille Garmin Pay Vous pouvez ajouter une ou plusieurs cartes de crédit ou de débit à votre portefeuille Garmin Pay. Rendez-vous garmin.com/garminpay/banks pour consulter la liste des établissements bancaires participant au programme.
  • Page 26: Règlement Des Achats Avec Votre Montre

    Garmin Connect. Votre carte de paiement utilisée récemment s'affiche. 4 Si vous avez ajouté plusieurs cartes à votre portefeuille Garmin Pay, balayez pour changer de carte (facultatif). 5 Dans les 60 secondes qui suivent, maintenez votre montre près du lecteur de paiement, face à lui.
  • Page 27: Gestion De Vos Cartes Garmin Pay

    Vous devez connaître votre code actuel pour pouvoir le modifier. Si vous oubliez votre code, vous devez réinitialiser la fonction Garmin Pay de votre montre D2 Air X10, créer un nouveau code et saisir à nouveau les informations de votre carte.
  • Page 28: Ajout De Contacts D'urgence

    REMARQUE : la détection d'incident n'est disponible que pour certaines activités en extérieur. Lorsque votre montre D2 Air X10 avec GPS activé détecte un incident, l'application Garmin Connect peut envoyer automatiquement un SMS et un e-mail comportant votre nom et votre position GPS à vos contacts d'urgence.
  • Page 29: Demande D'assistance

    Demande d'assistance REMARQUE : votre téléphone appairé doit être associé à un forfait de données et situé dans une zone de couverture par le réseau de données. Avant de pouvoir demander de l'aide, vous devez définir des contacts d'urgence (Ajout de contacts d'urgence, page 22).
  • Page 30: Fréquence Cardiaque Au Poignet

    • Pour en savoir plus sur la précision, rendez-vous sur garmin.com/ataccuracy. • Pour en savoir plus au sujet du port et de l'entretien de la montre, rendez-vous sur le site www.garmin.com /fitandcare.
  • Page 31: Affichage Des Informations Sur La Fréquence Cardiaque

    Affichage des informations sur la fréquence cardiaque 1 Sur le cadran de la montre, faites glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas pour afficher le résumé du widget de la fréquence cardiaque. Le résumé du widget Fréquence cardiaque affiche votre fréquence cardiaque actuelle en battements par minute (bpm).
  • Page 32: Diffusion De La Fréquence Cardiaque

    REMARQUE : si vous désactivez le moniteur de fréquence cardiaque au poignet vous désactivez également la fonction de détection du poignet pour les paiements Garmin Pay, et vous devez entrer un code avant de pouvoir payer (Garmin Pay, page 19).
  • Page 33: Définition De Zones De Fréquence Cardiaque

    êtes invité à définir votre fréquence cardiaque maximale. Vous pouvez également définir chaque zone de fréquence cardiaque. Vous pouvez ajuster manuellement vos zones sur la montre ou à l'aide de votre compte Garmin Connect. 1 Maintenez enfoncé 2 Sélectionnez >...
  • Page 34: A Propos Des Estimations De La Vo2 Max

    Sur votre montre, les relevés de l'oxymètre de pouls s'affichent sous la forme d'un pourcentage de SpO . Sur votre compte Garmin Connect, vous pouvez consulter d'autres détails sur les relevés de l'oxymètre de pouls, y compris une tendance sur plusieurs jours (Changement du mode de suivi de la SpO2, page 29).
  • Page 35: Obtention D'un Relevé De Spo2

    Le nombre total de pas durant la journée apparaît dans le résumé du widget de décompte des pas. Le nombre de pas est régulièrement mis à jour. Pour en savoir plus sur le suivi des activités et les métriques sportives, rendez-vous sur garmin.com /ataccuracy. Suivi des activités...
  • Page 36: Objectif Automatique

    Garmin Connect. Les statistiques de sommeil comportent le nombre total d'heures de sommeil, les phases de sommeil, le score de sommeil et les mouvements pendant le sommeil. Vous pourrez consulter vos statistiques de sommeil sur votre compte Garmin Connect.
  • Page 37: Gain De Minutes Intensives

    La fonction Move IQ peut démarrer automatiquement une activité chronométrée de marche ou de course à pied à l'aide de seuils de temps que vous avez fixés dans l'application Garmin Connect ou dans les paramètres d'activité de la montre. Ces activités sont ajoutées à votre liste d'activités.
  • Page 38: Résumés De Widget

    Affiche des informations sur les calories brûlées pour la journée en cours. Défis Affiche le classement actuel si vous participez à un défi Garmin Connect. Enregistre les étages que vous avez gravis et les progrès réalisés pour atteindre votre Étages gravis objectif.
  • Page 39 Description Fournit les commandes des feux de vélo lorsque vous disposez d'un feu Varia couplé Eclairages avec votre montre D2 Air X10. Affiche les conditions climatiques, les conditions météo, la visibilité, la température, le METAR point de rosée, la pression barométrique, des informations sur le vent et les TAF. Fonctions Fournit les commandes du lecteur audio pour votre téléphone ou pour la musique stockée musique...
  • Page 40: Affichage Des Résumés De Widget

    Affichage des résumés de widget • Sur le cadran de la montre, faites glisser le doigt vers le haut ou vers le bas. La montre fait défiler la série des résumés de widget. • Sélectionnez un résumé de widget pour afficher des informations supplémentaires. •...
  • Page 41: Affichage Du Résumé De Widget Des Waypoints

    Affichage du résumé de widget des waypoints 1 Faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour afficher le résumé de widget des waypoints. ASTUCE : par défaut, le résumé de widget des waypoints est votre aéroport favori. Pour modifier l'aéroport affiché...
  • Page 42: Metar

    METAR Identifiant d'aéroport Catégorie de vol Direction, vitesse et rafales de vent Visibilité en milles terrestres Conditions climatiques Conditions météo Résumés de widget...
  • Page 43: Altimètre

    Pour des résultats optimaux, portez aussi la montre lorsque vous dormez. Vous pouvez synchroniser votre montre avec votre compte Garmin Connect pour consulter votre niveau de stress tout au long de la journée, vos tendances sur le long terme et d'autres informations.
  • Page 44: Utilisation Du Résumé De Widget Niveau De Stress

    51 à 75 une réserve haute et enfin un score de 76 à 100 une très haute réserve. Vous pouvez synchroniser votre montre avec votre compte Garmin Connect pour afficher votre niveau de Body Battery le plus récent, les tendances sur le long terme ainsi que des détails supplémentaires (Conseils pour améliorer les données de Body Battery, page...
  • Page 45: Conseils Pour Améliorer Les Données De Body Battery

    • Symptômes physiques et émotionnels • Prédictions de menstruations et de fertilité • Informations sur la santé et l'alimentation REMARQUE : vous pouvez utiliser l'application Garmin Connect pour ajouter et supprimer des résumés de widget. Enregistrement des informations sur le cycle mensturel Avant de pouvoir enregistrer des informations liées à...
  • Page 46: Enregistrement De Vos Informations De Grossesse

    Enregistrement de vos informations de grossesse Avant de pouvoir enregistrer vos informations, vous devez configurer le suivi de grossesse dans l'application Garmin Connect. 1 Balayez l'écran pour afficher le résumé du widget de suivi de la santé féminine. 2 Appuyez sur l'écran tactile.
  • Page 47: Utilisation Du Résumé Du Widget De Suivi De L'hydratation

    à pied, le cyclisme, la musculation, le golf, etc. Lorsque vous démarrez une activité, la montre affiche et enregistre les données du capteur que vous pouvez ensuite enregistrer et partager avec la communauté Garmin Connect. Pour en savoir plus sur le suivi des activités et les métriques sportives, rendez-vous sur garmin.com...
  • Page 48: Démarrage D'une Activité

    Démarrage d'une activité Lorsque vous démarrez une activité, le GPS s'allume automatiquement (si nécessaire). 1 Appuyez sur 2 Si c'est la première fois que vous démarrez une activité, sélectionnez la case à côté de chaque activité pour l’ajouter à vos favoris, puis sélectionnez 3 Sélectionner une option : •...
  • Page 49: Ajout Ou Suppression D'une Activité Favorite

    Ajout ou suppression d'une activité favorite La liste de vos activités favorites s'affiche lorsque vous appuyez sur à partir du cadran. Elle vous permet d'accéder rapidement aux activités que vous utilisez le plus souvent. La première fois que vous appuyez sur pour démarrer une activité, la montre vous invite à...
  • Page 50: Enregistrement D'une Activité Hiit

    Enregistrement d'une activité HIIT Vous pouvez utiliser des chronos spécialisées pour enregistrer une activité d'entraînement fractionné de haute intensité (HIIT). 1 Sélectionnez la touche 2 Sélectionnez HIIT. 3 Sélectionner une option : • Sélectionnez Libre pour enregistrer une activité HIIT ouverte et non structurée. •...
  • Page 51: Prêt

    Prêt... Partez Avant d'utiliser un capteur sans fil pour votre course à pied, vous devez coupler le capteur avec votre montre (Couplage de vos capteurs sans fil, page 69). 1 Installez vos capteurs sans fil, comme un moniteur de fréquence cardiaque (facultatif). 2 Appuyez sur 3 Sélectionnez Course.
  • Page 52: Pratique De La Natation

    établir votre allure d'entraînement et suivre vos progrès. Golf Téléchargement de parcours de golf Avant de jouer un parcours pour la première fois, vous devez le télécharger à partir de l'application Garmin Connect. 1 Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez 2 Sélectionnez Télécharger des parcours de golf >...
  • Page 53: Partie De Golf

    Partie de golf Avant de jouer un parcours pour la première fois, vous devez le télécharger à l'aide de votre téléphone (Téléchargement de parcours de golf, page 46). Les parcours téléchargés sont mis à jour automatiquement. Avant de jouer au golf, il est recommandé de charger la montre (Chargement de l'appareil, page 70).
  • Page 54: Modification De L'emplacement Du Trou

    Modification de l'emplacement du trou En cours de partie, vous pouvez regarder le green plus en détail et déplacer l'emplacement du trou. 1 Sélectionnez la carte. Une vue plus grande du green s'affiche. 2 Touchez et faites glisser l'épingle vers la position correcte. indique l'emplacement du trou sélectionné.
  • Page 55: Affichage Des Obstacles

    à leur emplacement approximatif par rapport au fairway. 2 Faites glisser l'écran pour afficher d'autres obstacles pour le trou actif. Mesure d'un tir avec Garmin AutoShot ™ Chaque fois que vous jouez un coup sur le fairway, la montre enregistre la distance de votre coup pour que vous...
  • Page 56: Sauvegarde Du Score

    Si vous activez le suivi des statistiques sur votre montre, vous pouvez voir vos statistiques pour la partie en cours (Affichage du résumé de votre partie, page 51). Vous pouvez comparer vos parties et voir vos progrès sur l'application Garmin Golf ™ 1 Maintenez enfoncé 2 Sélectionnez >...
  • Page 57: Enregistrement Des Statistiques De Golf

    Les golfeurs peuvent s'affronter sur différents parcours à l'aide de l'application Garmin Golf. Vous pouvez rejoindre le classement de plus de 42 000 parcours. Vous pouvez créer un tournoi et inviter d'autres joueurs à se mesurer à vous.
  • Page 58: Entraînement

    5 Vérifiez votre plan d'entraînement dans votre calendrier. Programmes Adaptive Training Il y a un programme Adaptive Traning sur votre compte Garmin Connect et Garmin Coach pour y intégrer vos objectifs d'entraînement. Par exemple, en répondant à quelques questions vous pouvez trouver un programme qui vous aidera à...
  • Page 59: Démarrage De L'entraînement Du Jour

    Une fois que vous avez envoyé un programme d'entraînement à votre montre, le résumé du widget Garmin Coach s'affiche dans votre série de résumés de widget. 1 Sur le cadran de montre, faites glisser votre doigt pour afficher le résumé du widget Garmin Coach. 2 Sélectionnez le résumé de widget.
  • Page 60: Suppression Des Records Personnels

    Suppression des records personnels 1 À partir du cadran de montre, maintenez le bouton enfoncé. 2 Sélectionnez Historique > Records. 3 Sélectionnez un sport. 4 Sélectionner une option : • Pour supprimer un record, sélectionnez-le et sélectionnez Effacer le record > •...
  • Page 61: Retour Au Départ

    Garmin Connect (Utilisation de l'application Garmin Connect, page (Utilisation de Garmin Connect sur votre ordinateur, page 58). Lorsque la mémoire de la montre est saturée, les données les plus anciennes sont écrasées. Historique...
  • Page 62: Utilisation De L'historique

    Utilisation de l'historique 1 Maintenez enfoncé 2 Sélectionnez Historique. 3 Sélectionner une option : • Pour voir une activité de la semaine en cours, sélectionnez Semaine en cours. • Pour voir une activité plus ancienne, sélectionnez Semaines précédentes. 4 Sélectionnez une activité. 5 Faites glisser l'écran vers le haut et choisissez une option : •...
  • Page 63: Garmin Connect

    Garmin Connect Votre compte Garmin Connect vous permet de suivre vos performances et de vous connecter avec vos amis. Il vous procure les outils nécessaires pour suivre, analyser et partager vos activités ainsi que pour encourager vos amis. Enregistrez vos activités quotidiennes, y compris vos courses, vos parcours de marche, de natation, d'escalade, vos parties de golf et bien plus encore.
  • Page 64: Utilisation De L'application Garmin Connect

    Une fois que vous avez couplé votre montre avec votre téléphone (Couplage du téléphone, page 9), vous pouvez utiliser l'application Garmin Connect pour télécharger toutes les données de votre activité sur votre compte Garmin Connect. 1 Vérifiez que l'application Garmin Connect s'exécute sur votre téléphone.
  • Page 65: Création D'un Cadran De Montre Personnalisé

    8 Touchez l'écran tactile pour sélectionner le cadran. Configuration d'un raccourci de commande Vous pouvez configurer un raccourci pour la fonction que vous utilisez le plus, par exemple votre portefeuille Garmin Pay ou les commandes de la musique. 1 Appuyez sur 2 Sélectionner une option : •...
  • Page 66: Paramètres D'applications Et D'activités

    Paramètres d'applications et d'activités Ces paramètres vous permettent de personnaliser chaque activité préchargée en fonction de vos besoins. Par exemple, vous pouvez personnaliser des écrans de données et activer des alertes et des fonctions d'entraînement.Tous les paramètres ne sont pas disponibles pour tous les types d'activités, ils varient selon le modèle de la montre.
  • Page 67: Personnalisation Des Écrans De Données

    Personnalisation des écrans de données Vous pouvez personnaliser des écrans de données en fonction de vos objectifs d'entraînement ou des accessoires dont vous disposez. Vous pouvez, par exemple, personnaliser l'un des écrans de données afin d'afficher votre allure de course ou votre zone de fréquence cardiaque. 1 Maintenez enfoncé...
  • Page 68: Alertes

    Alertes Vous pouvez régler des alarmes pour chaque activité. Elles vous aident à atteindre vos objectifs d'entraînement. Toutes les alertes ne sont pas disponibles pour toutes les activités. Certaines alertes nécessitent des accessoires en option, comme un moniteur de fréquence cardiaque ou un capteur de cadence. Il existe trois types d'alertes : alertes d'événement, alertes de limite et alertes récurrentes.
  • Page 69: Configuration D'une Alerte

    Configuration d'une alerte 1 Maintenez le bouton enfoncé. 2 Sélectionnez > Activités et applications. 3 Sélectionnez une activité. REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes les activités. 4 Sélectionnez les paramètres de l'activité. 5 Sélectionnez Alarmes. 6 Sélectionner une option : •...
  • Page 70: Utilisation Du Auto Pause

    Utilisation du Auto Pause ® Vous pouvez utiliser la fonction Auto Pause pour mettre en pause automatiquement le chrono lorsque votre vitesse ou allure descend en-dessous d'une certaine valeur ou lorsque vous vous arrêtez. Cette fonction est utile si votre activité comprend des feux de signalisation ou d'autres lieux où vous devez ralentir ou vous arrêter. REMARQUE : la montre n'enregistre pas les données d'activité...
  • Page 71: Modification Des Paramètres Gps

    Coupler un téléphone : permet de connecter votre montre à un téléphone compatible équipé de la technologie Bluetooth. Synchroniser : permet de transférer des données entre votre montre et l'application Garmin Connect. Arrêter LiveTrack : vous permet d'interrompre une session LiveTrack lorsqu'une session est en cours.
  • Page 72: Paramètres Système

    (Restauration de tous les paramètres par défaut, page 75). REMARQUE : si vous avez mis en place un portefeuille Garmin Pay, la restauration des paramètres par défaut supprime également le portefeuille de votre montre. Mise à jour du logiciel : permet de rechercher des mises à jour de logiciel.
  • Page 73: Définition D'une Alarme

    Définition d'une alarme Vous pouvez définir plusieurs alarmes. Pour chaque alarme, vous pouvez décider si elle doit se déclencher une fois ou plusieurs fois régulièrement. 1 Maintenez enfoncé 2 Sélectionnez Horloges > Alarmes > Ajouter une alarme. 3 Entrez une heure. 4 Sélectionnez l'alarme.
  • Page 74: Personnalisation Des Paramètres D'affichage

    4 Sélectionnez une unité de mesure. Paramètres Garmin Connect Vous pouvez modifier les paramètres de votre montre à partir de votre compte Garmin Connect, à l'aide de l'application Garmin Connect ou du site Web Garmin Connect. Certains paramètres sont uniquement disponibles à...
  • Page 75: Couplage De Vos Capteurs Sans Fil

    Couplage de vos capteurs sans fil Lors de la première connexion d'un capteur sans fil ANT+ ou d'un capteur Bluetooth à votre montre Garmin, vous devez appairer la montre et le capteur entre eux. Une fois le couplage effectué, la montre se connecte au capteur automatiquement quand vous démarrez une activité...
  • Page 76: Informations Sur L'appareil

    66).Sur votre ordinateur, installez Garmin Express (www.garmin.com/express). Sur votre téléphone, installez l'application Garmin Connect. Ceci vous permet d'accéder facilement aux services suivants pour les appareils Garmin : • Mises à jour logicielles • Mises à jour de parcours •...
  • Page 77: Mise À Jour Du Logiciel Avec L'application Garmin Connect

    1 Connectez la montre à votre ordinateur à l'aide du câble USB. Lorsqu'une nouvelle version du logiciel est disponible, l'application Garmin Express l'envoie sur votre montre. 2 Une fois que l'application Garmin Express a terminé l'envoi de la mise à jour, déconnectez la montre de votre ordinateur.
  • Page 78: Informations Sur L'autonomie De La Batterie

    à un chargeur. La corrosion peut empêcher le chargement et le transfert de données. 1 Nettoyez la montre à l'aide d'un chiffon humecté d'un détergent non abrasif. 2 Essuyez l'appareil. Après le nettoyage, laissez sécher la montre entièrement. ASTUCE : pour plus d'informations, rendez-vous sur www.garmin.com/fitandcare. Informations sur l'appareil...
  • Page 79: Changement Des Bracelets

    • Supprimez votre montre de l'application Garmin Connect et des paramètres Bluetooth sur votre téléphone pour tenter à nouveau le processus de couplage. • Si vous avez acheté un nouveau téléphone, supprimez votre montre de l'application Garmin Connect sur votre ancien téléphone.
  • Page 80: Mon Casque Ne Se Connecte Pas À La Montre

    Mon casque ne se connecte pas à la montre Si votre casque était connecté à votre téléphone via la technologie Bluetooth, il peut se reconnecter automatiquement à votre téléphone avant de se connecter à votre montre. Pour pallier ce problème, testez les astuces suivantes.
  • Page 81: Optimisation De L'autonomie De La Batterie

    Restauration de tous les paramètres par défaut Vous pouvez réinitialiser tous les paramètres de la montre tels qu'ils ont été configurés en usine. Il est conseillé de synchroniser votre montre avec l'application Garmin Connect pour charger vos données d'activité avant de réinitialiser la montre.
  • Page 82: Amélioration De La Réception Satellite Gps

    • Synchronisez fréquemment la montre avec votre compte Garmin : ◦ Connectez votre montre à un ordinateur à l'aide du câble USB et de l'application Garmin Express. ◦ Connectez votre montre à l'application Garmin Connect à l'aide de votre téléphone compatible Bluetooth.
  • Page 83: Annexes

    Annexes Champs de données L'affichage de certains champs de données nécessite des accessoiresANT+. % SPO2 : le taux d'oxygène dans le sang (SpO2) le plus récent mesuré par l'oxymètre de pouls. Allure : allure actuelle. Allure circuit : allure moyenne pour le circuit en cours. Allure dernier circuit : allure moyenne pour le dernier circuit réalisé.
  • Page 84 FC moyenne % maximale : pourcentage moyen de la fréquence cardiaque maximale pour l'activité en cours. Fréquence cardiaque : fréquence cardiaque en battements par minute (bpm). Votre appareil doit être connecté à un moniteur de fréquence cardiaque compatible. Fréquence cardiaque %Max. pour le circuit : pourcentage moyen de la fréquence cardiaque maximale pour le circuit en cours.
  • Page 85: Notes Standard De La Vo2 Max

    Temps dernier circuit : temps du chronomètre pour le dernier circuit réalisé. Temps écoulé : temps total enregistré. Imaginons que vous démarriez le chronomètre et couriez pendant 10 minutes, que vous arrêtiez le chronomètre pendant 5 minutes, puis que vous le redémarriez pour courir pendant 20 minutes.
  • Page 86: Dimensions Et Circonférence Des Roues

    Dimensions et circonférence des roues Votre capteur de vitesse détecte automatiquement les dimensions de la roue. Si besoin, vous pouvez saisir manuellement la circonférence de la roue dans les paramètres du capteur de vitesse. Les dimensions des pneus sont indiquées sur les deux côtés du pneu. Ceci n'est pas une liste exhaustive. Vous pouvez aussi mesurer la circonférence de votre roue ou utiliser l'un des calculateurs disponibles sur Internet.
  • Page 87: Définition Des Symboles

    Dimensions des pneus Dimensions des roues (mm) 27 × 1-1/4 2 161 27 × 1-3/8 2 169 29 x 2,1 2288 29 x 2,2 2298 29 x 2,3 2326 650 × 20C 1938 650 × 23C 1944 650 × 35A 2 090 650 ×...
  • Page 88: Index

    21, 65, 73 fuseaux horaires 66 paiements 19–21 casque 18 paramètres 3, 4, 29, 31, 34, 60, 65–68, 75 Body Battery 38, 39 paramètres système 66 bracelets 73 Garmin Connect 9, 10, 14, 21, 52, 57, 58, parcours 68, 71 lecture 47 stockage de données 58 cadence sélection 47 Garmin Express 14 alertes 63...
  • Page 89 stockage de données 51, 57 suivi 21, 29 suivi des activités 29–31 suppression historique 56 records personnels 54 taille de la piscine configuration 46 personnalisé 46 tapis de course 44 technologie Bluetooth 12, 13 casque 74 téléchargement des données 58 téléphone 3, 11–14, 21, 32, 51, 73 applications 10, 14, 41 couplage 9, 73 tempe 69 température 69 touches 1, 72...
  • Page 90 Février 2022 GUID-08EC56EE-E275-4D3C-B02A-08407D5633DB v1...

Ce manuel est également adapté pour:

Venu 2 plus

Table des Matières