Garmin D2 AIRX10 Manuel D'utilisation page 4

Ajout d'une carte à votre portefeuille
Garmin Pay............................................ 20
Gestion de vos cartes Garmin Pay... 21
Modification de votre code
Garmin Pay............................................ 21
Fonctions de suivi et de sécurité.....21
Ajout de contacts d'urgence................. 22
Ajout de contacts.................................. 22
Détection d'incident.............................. 22
Activation et désactivation de la
détection d'incident........................... 22
Demande d'assistance......................... 23
Fonctions de fréquence cardiaque.. 23
Fréquence cardiaque au poignet......... 24
Port de la montre............................... 24
Astuces en cas de données de
fréquence cardiaque inexactes........ 24
Affichage des informations sur la
fréquence cardiaque......................... 25
Configuration d'une alerte de
fréquence cardiaque anormale........ 25
Diffusion de la fréquence
cardiaque........................................... 26
Désactivation du moniteur de
fréquence cardiaque au poignet...... 26
A propos des zones de fréquence
cardiaque............................................... 26
Définition de zones de fréquence
cardiaque........................................... 27
Objectifs physiques........................... 27
Calcul des zones de fréquence
cardiaque........................................... 27
A propos des estimations de la VO2
max........................................................ 28
Consultation de l'estimation de votre
VO2 max............................................ 28
Affichage de l'âge physique................. 28
Oxymètre de pouls................................ 28
Obtention d'un relevé de SpO2......... 29
Changement du mode de suivi de la
SpO2................................................... 29
Conseils pour résoudre les problèmes
liés aux données de l'oxymètre de
pouls................................................... 29
Suivi des activités...........................29
ii
Objectif automatique............................ 30
Utilisation de l'alarme invitant à
bouger.................................................... 30
Suivi du sommeil................................... 30
Minutes intensives................................ 30
Gain de minutes intensives.............. 31
Garmin Move IQ™.................................. 31
Paramètres du suivi des activités........ 31
Désactivation du suivi des
activités.............................................. 31
Résumés de widget........................ 32
Affichage des résumés de widget....... 34
Personnalisation des résumés de
widget.................................................34
Affichage du résumé de widget des
waypoints.............................................. 35
METAR................................................... 36
Altimètre................................................ 37
Ajout d'un autre fuseau horaire............ 37
Variabilité de la fréquence cardiaque et
niveau d'effort........................................37
Utilisation du résumé de widget
Niveau de stress................................ 38
Body Battery.......................................... 38
Affichage du résumé de widget Body
Battery................................................ 38
Conseils pour améliorer les données
de Body Battery................................. 39
Santé féminine...................................... 39
Suivi du cycle menstruel................... 39
Enregistrement des informations
sur le cycle mensturel................... 39
Suivi de grossesse............................ 39
Enregistrement de vos informations
de grossesse................................. 40
Suivi de l'hydratation............................. 40
Utilisation du résumé du widget de
suivi de l'hydratation......................... 41
Applications et activités................. 41
Démarrage d'une activité...................... 42
Astuces pour l'enregistrement des
activités.............................................. 42
Arrêt d'une activité................................ 42
Ajout d'une activité personnalisée....... 42
Ajout ou suppression d'une activité
favorite................................................... 43
Table des matières