Garmin GAMME FĒNIX 6 PRO Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Garmin GAMME FĒNIX 6 PRO. Nous avons 2 Garmin GAMME FĒNIX 6 PRO manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation

Garmin GAMME FĒNIX 6 PRO Manuel D'utilisation (68 pages)

Marque: Garmin | Catégorie: Montres | Taille: 3.83 MB

Table des Matières

Table des Matières
3
Introduction
7
Mise en Route
7
Boutons
7
Utilisation de la Montre
7
Affichage du Menu des Commandes
7
Affichage des Widgets
7
Personnalisation de la Montre
8
Couplage de Votre Smartphone
8
Chargement de L'appareil
8
Mises à Jour Produit
8
Configuration de Garmin Express
8
Chargement à L'énergie Solaire
8
Affichage du Widget Énergie Solaire
8
Conseils pour le Chargement à L'énergie Solaire
8
Activités et Applications
9
Démarrage D'une Activité
9
Astuces pour L'enregistrement des Activités
9
Changement de Mode D'alimentation
9
Arrêt D'une Activité
9
Ajout ou Suppression D'une Activité Favorite
9
Création D'une Activité Personnalisée
9
Activités en Salle
10
Utilisation de la Fonction de Course Virtuelle
10
Étalonnage de la Distance Sur Tapis de Course
10
Enregistrement D'une Activité de Musculation
10
Utilisation D'un Home Trainer ANT
10
Activités en Extérieur
11
Course Sur Piste
11
Conseils pour L'enregistrement D'une Course Sur Circuit
11
Utilisation du Métronome
11
Lecture de Notifications Sonores pendant une Activité
11
Affichage des Données de Vos Activités à Ski
11
Enregistrement D'une Activité de Ski de Randonnée Nordique
12
Données de Puissance pour le Ski de Fond
12
Jumpmaster
12
Multisport
12
Entraînement au Triathlon
12
Création D'une Activité Multisport
12
Natation
12
Terminologie de la Natation
12
Types de Nage
13
Astuces pour les Activités de Natation
13
Récupération pendant une Séance en Piscine
13
Repos Automatique
13
Entraînements Avec le Journal D'entraînement
13
Désactivation de la Fréquence Cardiaque au Poignet pendant une Activité de Natation
13
Golf
13
Partie de Golf
13
Informations Sur le Trou
13
Mode Grands Chiffres
14
Mesure de la Distance Avec Ciblage Par Bouton
14
Changement de Trou
14
Changement de Green
14
Déplacement du Drapeau
14
Affichage des Coups Mesurés
14
Affichage des Distances Jusqu'aux Layups et Doglegs
14
Enregistrement de Cibles Personnalisées
14
Affichage des Statistiques D'un Club
14
Sauvegarde du Score
15
Mise à Jour D'un Score
15
Réglage de la Méthode D'attribution de Score
15
Calcul de Votre Handicap
15
Activation du Suivi des Statistiques
15
Truswing
15
Utilisation de L'odomètre de Golf
15
Affichage de la Distance Playslike
15
Affichage de la Direction Vers le Trou
15
Sports de Grimpe
16
Enregistrement D'une Activité D'escalade en Salle
16
Enregistrement D'une Activité D'escalade Sur Bloc
16
Démarrage D'une Expédition
16
Modification de L'intervalle D'enregistrement des Points de Tracé
16
Enregistrement Manuel D'un Point de Tracé
16
Affichage des Points de Tracé
16
Fonctionnalités Connectées
17
Activation des Notifications Bluetooth
17
Affichage des Notifications
17
Réception D'un Appel Téléphonique Entrant
17
Réponse à un Message Texte
17
Gestion des Notifications
17
Désactivation de la Connexion Bluetooth du Smartphone
17
Activation et Désactivation des Alertes de Connexion du Smartphone
18
Localisation D'un Appareil Mobile Perdu
18
Garmin Connect
18
Mise à Jour du Logiciel Avec L'application Garmin Connect
18
Mise à Jour du Logiciel à L'aide de Garmin Express
18
Utilisation de Garmin Connect Sur Votre Ordinateur
18
Synchronisation Manuelle des Données Avec Garmin Connect
19
Application Garmin Golf
19
Garmin Explore
19
Fonctions de Suivi et de Sécurité
19
Ajout de Contacts D'urgence
19
Ajout de Contacts
19
Activation et Désactivation de la Détection D'incident
19
Demande D'assistance
19
Démarrage D'une Session Grouptrack
19
Astuces pour les Sessions Grouptrack
20
Grouptrackparamètres
20
Fonctionnalités Wi-Fi Connectées
20
Connexion à un Réseau Wi-Fi
20
Connect Iqobjets
20
Téléchargement D'objets Connect IQ
20
Téléchargement de Fonctions Connect IQ Sur Votre Ordinateur
20
Garmin Pay
20
Configuration de Votre Portefeuille Garmin Pay
20
Règlement des Achats Avec Votre Montre
21
Ajout D'une Carte à Votre Portefeuille Garmin Pay
21
Gestion de Vos Cartes Garmin Pay
21
Modification de Votre Code Garmin Pay
21
Musique
21
Connexion à une Source Tierce
21
Téléchargement de Contenu Audio Auprès D'une Source Tierce
21
Téléchargement de Contenu Audio Auprès de Spotify
21
Changement de Source de Musique
22
Déconnexion D'une Source Tierce
22
Téléchargement de Contenu Audio Personnel
22
Ecoute de Musique
22
Commandes du Lecteur Audio
22
Branchement du Casque Bluetooth
22
Changement du Mode Audio
22
Fonctions de Fréquence Cardiaque
22
Fréquence Cardiaque au Poignet
22
Port de L'appareil
22
Astuces en cas de Données de Fréquence Cardiaque Inexactes
23
Affichage du Widget Fréquence Cardiaque
23
Diffusion de la Fréquence Cardiaque aux Garmin Appareils
23
Diffusion des Données de Fréquence Cardiaque au Cours D'une Activité
23
Configuration D'une Alerte de Fréquence Cardiaque Anormale
23
Désactivation du Moniteur de Fréquence Cardiaque au Poignet
23
Dynamiques de Course à Pied
24
Entraînement Avec Dynamiques de Course
24
Jauges de Couleur et Données de Dynamique de Course
24
Données Sur L'équilibre de Temps de Contact Avec le Sol
24
Données D'oscillation Verticale et de Rapport Vertical
25
Astuces en cas de Données Manquantes Sur les Dynamiques de Course
25
Mesures des Performances
25
Désactivation des Notifications de Performance
25
Détection Automatique des Mesures de Performances
25
Synchronisation des Activités et des Mesures de Performance
26
A Propos des Estimations de la VO2 Max
26
Consultation de L'estimation de Votre VO2 Max. pour la Course à Pied
26
Consultation de L'estimation de Votre VO2 Max. pour le Vélo
26
Affichage de Vos Prévisions de Temps de Course
26
A Propos de la Fonction Training Effect
26
Variabilité de la Fréquence Cardiaque et Niveau D'effort
27
Affichage de la Variabilité de la Fréquence Cardiaque et du Niveau D'effort
27
Condition de Performances
27
Affichage de Votre Condition Physique
27
Seuil Lactique
27
Test Guidé Visant à Déterminer Votre Seuil Lactique
28
Récupération de L'estimation de Votre FTP
28
Exécution D'un Test de FTP
28
Statut D'entraînement
28
Niveaux du Statut D'entraînement
29
Astuces pour Obtenir Votre Statut D'entraînement
29
Acclimatation à la Chaleur et à L'altitude
29
Charge D'entraînement
29
Objectif de la Charge D'entraînement
29
Temps de Récupération
30
Affichage de Votre Temps de Récupération
30
Fréquence Cardiaque de Récupération
30
Body Battery
30
Affichage du Widget Body Battery
30
Conseils pour Améliorer les Données de Body Battery
30
Oxymètre de Pouls
30
Obtention D'un Relevé de Spo2
31
Activation des Relevés de Spo2 en Continu
31
Désactivation des Relevés Automatiques de L'oxymètre de Pouls
31
Activation du Suivi de la Spo2 pendant le Sommeil
31
Conseils pour Résoudre les Problèmes Liés aux Données de L'oxymètre de Pouls
31
Entraînement
31
Définition de Votre Profil Utilisateur
31
Objectifs Physiques
31
A Propos des Zones de Fréquence Cardiaque
32
Définition de Zones de Fréquence Cardiaque
32
Définition des Zones de Fréquence Cardiaque Par L'appareil
32
Calcul des Zones de Fréquence Cardiaque
32
Définition des Zones de Puissance
32
Suivi des Activités
33
Objectif Automatique
33
Utilisation de L'alarme Invitant à Bouger
33
Suivi du Sommeil
33
Utilisation du Suivi du Sommeil Automatique
33
Utilisation du Mode Ne Pas Déranger
33
Minutes Intensives
33
Gain de Minutes Intensives
33
Garmin Move IQ
33
Paramètres du Suivi des Activités
33
Désactivation du Suivi des Activités
34
Entraînements
34
Entraînement de Garmin Connect
34
Création D'un Entraînement Personnalisé Sur Garmin Connect
34
Envoi D'un Entraînement Personnalisé Sur Votre Appareil
34
Début D'un Entraînement
34
Suivi des Suggestions Quotidiennes D'entraînement
34
Activer et Désactiver les Notifications de Suggestions Quotidiennes D'entraînement
34
Suivi D'entraînement de Natation en Piscine
35
Enregistrement D'un Test de Vitesse de Nage Critique
35
Modification du Résultat de la Vitesse de Nage Critique
35
A Propos du Calendrier D'entraînement
35
Utilisation des Plans D'entraînement Garmin Connect
35
Programmes Adaptive Training
35
Entraînements Fractionnés
35
Création D'un Entraînement Fractionné
35
Lancement D'un Entraînement Fractionné
36
Arrêt D'un Entraînement Fractionné
36
Entraînement Pacepro
36
Téléchargement D'un Programme Pacepro depuis Garmin Connect
36
Démarrage D'un Programme Pacepro
36
Arrêt D'un Programme Pacepro
36
Création D'un Programme Pacepro Sur Votre Montre
36
Segments
36
Strava™Segments
37
Affichage des Détails D'un Segment
37
Course Contre un Segment
37
Configuration D'un Segment pour Réglage Automatique
37
Utilisation du Virtual Partner
37
Configuration D'un Objectif D'entraînement
37
Annulation D'un Objectif D'entraînement
37
Course Contre une Activité Antérieure
37
Records Personnels
38
Consultation de Vos Records Personnels
38
Restauration D'un Record Personnel
38
Suppression D'un Record Personnel
38
Suppression de Tous les Records Personnels
38
Mise en Pause de Votre Statut D'entraînement
38
Reprise de Votre Statut D'entraînement en Pause
38
Horloges
38
Définition D'une Alarme
38
Modification D'une Alarme
38
Suppression D'un Minuteur
39
Utilisation du Chronomètre
39
Ajout D'un Autre Fuseau Horaire
39
Modification des Autres Fuseaux Horaires
39
Navigation
39
Enregistrement de Votre Position
39
Modification des Positions Enregistrées
39
Projection D'un Waypoint
39
Navigation Vers une Destination
40
Navigation Vers un Point D'intérêt
40
Points D'intérêt
40
Parcours
40
Création et Suivi D'un Parcours Sur Votre Appareil
40
Création D'un Parcours Aller-Retour
40
Création D'un Parcours Sur Garmin Connect
40
Envoi D'un Trajet Sur Votre Appareil
40
Affichage ou Modification des Détails D'un Parcours
40
Utilisation du Climbpro
41
Marquage et Démarrage de la Navigation Vers un Point MOB
41
Navigation à L'aide de Voir & Rallier
41
Navigation Jusqu'au Point de Départ pendant une Activité
41
Affichage des Instructions D'un Itinéraire
41
Navigation Jusqu'au Point de Départ D'une Activité Enregistrée
41
Arrêt de la Navigation
42
Carte
42
Affichage de la Carte
42
Enregistrement D'une Position Sur la Carte ou Navigation Jusqu'à une Position
42
Navigation à L'aide de la Fonction « Autour de Moi
42
Modification du Thème de la Carte
42
Compas
42
Configuration du Cap du Compas
42
Altimètre et Baromètre
43
Historique
43
Utilisation de L'historique
43
Historique Multisport
43
Affichage de Votre Temps Dans Chaque Zone de Fréquence Cardiaque
43
Affichage des Totaux de Données
43
Utilisation de L'odomètre
43
Suppression de L'historique
43
Personnalisation de L'appareil
43
Paramètres D'applications et D'activités
43
Personnalisation des Écrans de Données
45
Ajout D'une Carte à une Activité
45
Alertes
45
Configuration D'une Alerte
45
Paramètres Cartographiques de L'activité
46
Paramètres de Définition D'itinéraires
46
Auto Lap
46
Marquage de Circuits Par Distance
46
Activation D'auto Pause
46
Activation de L'ascension Automatique
47
Vitesse et Distance 3D
47
Activation et Désactivation de la Touche Lap
47
Utilisation du Défilement Automatique
47
Modification des Paramètres GPS
47
GPS et Autres Systèmes de Positionnement Par Satellites
47
Ultratrac
47
Paramètres de Temporisation du Mode Économie D'énergie
47
Déplacement D'une Activité Dans la Liste des Applications
48
Widgets
48
Personnalisation de la Série des Widgets
48
Télécommande Inreach
49
Utilisation de la Télécommande Inreach
49
Télécommande VIRB
49
Contrôle D'une Caméra Embarquée VIRB
49
Contrôle D'une Action Cam VIRB pendant une Activité
49
Utilisation du Widget Niveau de Stress
49
Personnalisation du Widget Ma Journée
50
Personnalisation du Menu des Commandes
50
Paramètres de Cadran de Montre
50
Personnalisation du Cadran de Montre
50
Paramètres des Capteurs
50
Paramètres du Compas
50
Etalonnage Manuel du Compas
50
Définition de la Référence Nord
50
Paramètres de L'altimètre
51
Etalonnage de L'altimètre Barométrique
51
Paramètres du Baromètre
51
Étalonnage du Baromètre
51
Paramètres de Position Par Laser Xero
51
Paramètres de la Carte
51
Thèmes de la Carte
51
Paramètres de la Carte Marine
52
Affichage et Masquage de Données Cartographiques
52
Paramètres de Navigation
52
Personnalisation des Éléments Cartographiques
52
Configuration D'un Indicateur de Cap
52
Réglage des Alertes de Navigation
52
Paramètres du Gestionnaire de L'alimentation
52
Personnalisation de la Fonction D'économie D'énergie
52
Personnalisation des Modes D'alimentation
53
Restauration D'un Mode D'alimentation
53
Paramètres Système
53
Paramètres de L'heure
53
Réglage des Alarmes Temps
53
Synchronisation de L'heure
54
Modification des Paramètres du Rétroéclairage
54
Personnalisation des Boutons de Direction
54
Modification des Unités de Mesure
54
Affichage des Informations Sur L'appareil
54
Affichage des Informations Légales et de Conformité Relatives à L'étiquetage Électronique
54
Capteurs Sans Fil
54
Couplage de Vos Capteurs Sans Fil
54
Mode Affichage Étendu
54
Utilisation D'un Capteur de Vitesse ou de Cadence de Vélo en Option
54
Utilisation de Commandes Électroniques
55
Repérage
55
Accéléromètre
55
Amélioration de L'étalonnage de L'accéléromètre
55
Etalonnage Manuel de L'accéléromètre
55
Réglage de la Vitesse et de la Distance de L'accéléromètre
55
Tempe
55
Capteurs de Club
55
Informations Sur L'appareil
55
Caractéristiques
55
Informations Concernant la Pile
56
Gestion de Données
56
Suppression de Fichiers
56
Maintenance de L'appareil
56
Entretien du
56
Nettoyage de L'appareil
56
Nettoyage des Bracelets en Cuir
56
Changement des Bracelets Quickfit
56
Ajustement du Bracelet de Montre en Métal
57
Dépannage
57
Mon Appareil N'est Pas Dans la Bonne Langue
57
Mon Smartphone Est-Il Compatible Avec Mon Appareil
57
Mon Téléphone Ne Se Connecte Pas à L'appareil
57
Puis-Je Utiliser Mon Capteur Bluetooth Avec Ma Montre
57
Mon Casque Ne Se Connecte Pas à L'appareil
57
Ma Musique Se Coupe ou Mon Casque Ne Reste Pas Connecté
57
Redémarrage de Votre Appareil
57
Réinitialisation de Tous les Paramètres Par Défaut
57
Amélioration de la Réception Satellite GPS
58
Les Données de Température Ne Sont Pas Exactes
58
Optimisation de L'autonomie de la Batterie
58
Suivi des Activités
58
Mon Nombre de Pas Quotidiens Ne S'affiche Pas
58
Le Nombre de Mes Pas Semble Erroné
58
Le Nombre de Pas Affiché Sur Mon Appareil Ne Correspond Pas à Celui Affiché Sur Mon Compte Garmin Connect
58
Le Nombre D'étages Gravis Semble Erroné
58
Informations Complémentaires
58
Annexes
59
Champs de Données
59
Notes Standard de la VO2 Max
63
Evaluations du FTP
64
Dimensions et Circonférence des Roues
64
Définition des Symboles
64
Index
66

Garmin GAMME FĒNIX 6 PRO Manuel D'utilisation (146 pages)

Marque: Garmin | Catégorie: Montres connectées | Taille: 5.47 MB

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