Evaluations Du Ftp - Garmin FORERUNNER 955 Manuel D'utilisation

Table des Matières

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Evaluations du FTP

Ces tableaux regroupent des classifications d'estimations de seuil fonctionnel de puissance (FTP) par sexe.
Hommes
Supérieur
Excellent
Bon
Bien
Débutant
Femmes
Supérieur
Excellent
Bon
Bien
Débutant
Les évaluations du FTP se basent sur des recherches menées par les docteurs Hunter Allen et Andrew Coggan,
dans Training and Racing with a Power Meter (Entraînement et compétition avec un capteur de puissance)
(Boulder, CO : VeloPress, 2010).
Annexes
Watts par kilogramme (W/kg)
5,05 et plus
De 3,93 à 5,04
De 2,79 à 3,92
De 2,23 à 2,78
Moins de 2,23
Watts par kilogramme (W/kg)
4,30 et plus
De 3,33 à 4,29
De 2,36 à 3,32
D'1,90 à 2,35
Moins de 1,90
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