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Mise en service
6.1
Einschalten
⊗
Vérifiez avant l'allumage de l'appareil que la prise est bien branchée au secteur.
Si vous branchez plusieurs appareils à un interrupteur principal, allumez et éteignez les
appareils les uns après les autres. Si vous allumez plusieurs appareils en même temps,
vous risquez d'avoir des pannes techniques.
⊗
Actionnez l'interrupteur se trouvant sur le module d'alimentation pour allumer
l'appareil (sauf pour le XRCISE RUNNER MED, voir point suivant). Placez
l'interrupteur sur I. Lorsque l'interrupteur est sur 0, l'appareil est éteint.
⊗
Pour allumer le XRCISE RUNNER MED actionnez le coupe-circuit automatique.
Vérifiez impérativement que l'interrupteur à clé se trouve sur la position 1 et que
le bouton d'arrêt d'urgence est sorti. L'interrupteur à clé vous permet de verrouiller
le tapis de course pour éviter une utilisation intempestive.
⊗
Vous voyez que l'appareil est allumé lorsque l'écran s'allume.
6.2
Extinction
⊗
Actionnez l'interrupteur se trouvant sur le module d'alimentation pour éteindre
l'appareil (sauf pour le XRCISE RUNNER MED, voir point suivant). Pour cela,
placez l'interrupteur sur 0.
Veillez à ce que les intervalles de mise en route et d'arrêt ne dépassent pas une durée de
3 secondes.
⊗
Pour éteindre le XRCISE RUNNER MED actionnez le coupe-circuit automatique.
En cas de risque de chute ou en cas d'urgence, utilisez le bouton d'arrêt
d'urgence, se trouvant à droite de la console. Le tapis de course s'arrête d'un
coup. N'utilisez donc le bouton d'arrêt d'urgence qu'en cas d'urgence. Pour
redémarrer l'appareil, vous devez tourner le bouton d'arrêt d'urgence pour le
déverrouiller.
Pour le XRCISE RUNNER MED vous devez attendre au moins 30 secondes après avoir
éteint l'appareil pour le rallumer. Dans le cas contraire, cela risque de dérégler le moteur
du tapis roulant.
6.3
La bonne technique d'entraînement
L'entraînement avec transmission de la fréquence cardiaque selon le système à
points cardiowise permet d'atteindre une intensité d'entraînement idéale pour
l'utilisateur. Vous devez simplement veiller à vous entraîner en tenant également
compte des aspects biomécaniques. C'est pourquoi nous avons regroupé dans ce
chapitre les différents aspects des différents appareils de cardio training.
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Sous réserve de modifications techniques ou optiques et d'erreurs d'impression - © 2015 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
Mise en service
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Chapitres
