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Mode d'emploi succinct
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Mode d'emploi succinct
Lors de la livraison de l'appareil de cardio training, vérifiez tout d'abord que le numéro de
série (plaque signalétique) correspond au numéro inscrit sur le bon de livraison et que les
différents éléments décrits au chapitre 1.3 Contenu de la livraison ont bien été livrés.
Lorsque vous avez branché et allumé l'appareil, la version du logiciel s'affiche à l'écran. Puis
vient le menu principal.
Sur la console, vous trouverez les touches HAUT et BAS (uniquement pour XRCISE
RUNNER), PLUS, MINUS, START, STOP en BP dans l'ordre respectif.
'affichage LCD comprend un écran éclairé qui affiche le temps d'entraînement écoulé (min:s),
votre fréquence cardiaque actuelle, votre tension artérielle (BP) systolique et diastolique et
la saturation en oxygène. Le XRCISE RUNNER indique également la distance parcourue (m
ou km), la vitesse (km/h) et l'inclinaison (%). Les autres appareils de la gamme XRCISE
LINE affichent, quant à eux, la vitesse de rotation (1/min) et la performance (Watt).
Au début de chaque entraînement sur l'appareil de cardio training, vous verrez à l'écran le
menu principal. Appuyez sur les touches PLUS ou MINUS, jusqu'à afficher le menu «
MANUEL » et confirmez en appuyant sur la touche START. Vous êtes alors en mode
manuel.
En mode manuel, vous pouvez vous entraîner autant que vous le souhaitez en choisissant
votre palier d'intensité. Les paramètres d'entraînement sont affichés pendant toute la durée
de l'entraînement.
Pour arrêter l'entraînement, appuyez sur la touche STOP. Vous pouvez lire les données de
l'entraînement. Si vous appuyez de nouveau sur la touche STOP vous retournez au menu
principal (ou bien l'appareil repasse automatiquement au menu principal au bout de 2
minutes d'inaction).
Attention!
Avant de vous entraîner en mode Profil ou Cardio et avant d'utiliser la mesure de la tension
artérielle et de la saturation en oxygène, vous devez lire le mode d'emploi détaillé.
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Sous réserve de modifications techniques ou optiques et d'erreurs d'impression - © 2015 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
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