7. Kullanım
Kendi kendine tansiyon ölçme sırasında genel kurallar
• Tansiyonunuzun seyri hakkında iyi bir profil oluşturmak ve bu
sırada ölçülen değerleri karşılaştırabilmek için tansiyonunuzu
düzenli olarak ve her zaman günün aynı saatinde ölçün. Tan-
siyonun günde iki defa ölçülmesi önerilir: Sabah kalktıktan
sonra bir defa ve akşam bir defa.
• Ölçüm her zaman bedensel olarak sakin bir durumda ya-
pılmalıdır. Bu nedenle stresli zamanlarda ölçüm yapmaktan
kaçının.
• Ölçümün en az 30 dakika öncesinden itibaren bir şey yiyip
içmemeli, sigara kullanmamalı veya bedensel bir faaliyet yap-
mamalısınız.
• İlk tansiyon ölçümünden önce mutlaka 5 dakika dinlenin!
• Bu ölçümden sonra art arda birkaç ölçüm yapmak isterseniz,
ölçümler arasında mutlaka en az 1 dakika bekleyin.
• Ölçülen değerler ile ilgili şüpheniz varsa, ölçümü tekrarlayın.
Manşetin takılması
• Tansiyon, prensip itibarıyla her iki koldan ölçülebilir. Sağ
ve sol koldan ölçülen tansiyon arasında belirli farklılıkların
fizyolojik nedenleri vardır ve normaldir. Ölçümü her zaman
tansiyon değerleri daha yüksek çıkan koldan yapmalısınız.
Bunun için kendi kendinize ölçüme başlamadan önce dok-
torunuzla görüşün. Bundan böyle tansiyonunuzu her zaman
aynı koldan ölçün.
• Cihaz sadece aşağıdaki manşetlerden biri ile kullanılabi-
lir. Manşet, üst kol çevresine göre seçilmelidir. Kola uyum,
ölçümden önce aşağıda belirtilen indeks işareti yardımıyla
kontrol edilmelidir.
Ref. No.
Tanım
163.946*
Üniversal manşet
* standart teslimat kapsamına dahildir
• Manşeti çıplak üst kola takın. Kolun
kan dolaşımı dar giysiler veya
benzeri nedeniyle engellenmemelidir.
• Manşet üst kola, alt kenarı dirseğin iç
kısmının 2–3 cm üzerinde ve
atardamarın üstünde duracak şekilde
yerleştirilmelidir. Bu sırada hortum,
avuç içinin ortasına doğru hizalanır.
• Fazlalık manşet ucunu metal tokadan
geçirin, bir defa sarın ve manşeti
kenetlenen bant ile kapatın. Manşet
sıkı oturmalıdır, ancak altına en fazla
iki parmak girebilecek sıkılıkta
olmalıdır.
• Manşet takıldıktan sonra indeks
işareti (
) OK bölgesinin içindeyse
manşet sizin için uygun demektir.
• Şimdi manşet hortumunu manşet
konektörü girişine takın.
103
Kol çevresi
22-42 cm