Tipp: Auszugslänge - Ergon CF3 Pro Carbon Instructions D'installation Et D'utilisation

ERGON BIKE ERGONOMICS 31
DE
Tipp: Auszugslänge
Die Sitzhöhe ist das wichtigste Maß für effizientes Pedalieren und komfortables
Sitzen. Die größte Kraft kann mit einer langen Beinstreckung übertragen werden.
Zudem unterstützt eine große Sitzhöhe eine Beckenaufrichtung und damit eine
gesunde Grundhaltung.
Die Einstellung erfolgt nach einer einfachen Methode. Dazu wird die Schrittlänge
(ohne Schuhe) ausgemessen (Abb. A) und in eine Formel eingesetzt:
Schrittlänge (cm) x 0,885 + 0,5 = Sitzhöhe (cm) Messung: Mitte Tretlagerachse
bis Sattel-Mitte (Abb. B).
Sattel-Mitte
Wasserwaage
Sitzhöhe
Schrittlänge
Tretlagerachse
Abb. A: Schrittlängen-Messung Abb. B: Übertragen der Sitzhöhe