Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Handleiding
Inschakelen
Sluit de netstroomadapter aan. Het basisscherm
licht op en de functies manual, program, h.r.c. en
race worden weergegeven in het topmenu.
U kunt de verschillende modi selecteren via up/
down/enter.
Functie toetsen
ENTER
Om de verschillende functies te
selecteren en te bevestigen.
ST/STOP
Om een oefensessie aan te vangen
of stop te zetten.
RECOVERY
Weergave van de hartslagrecupera
tie.
Duw op deze knop na het beëindi
gen van de trainingssessie, en draag
de optionele hartslagzender. Na
verloop van 60 seconden wordt de
recovery rate weergegeven met
symbool F1 t/m F6.
F1 duidt op een snelle recuperatie;
F6 op een trage recuperatie.
(Druk opnieuw op de recovery toets
om terug te keren naar het hoofd
menu)
RESET
Om het scherm te wissen en alle
waarden te herleiden naar nul.
UP/DOWN
Opwaardse/neerwaardse functie.
Functie omschrijving
Time:
Weergave oefentijd, programmeer
baar via up/down/enter.
Distance:
Weergave afstand, programmeer-
baar via up/down/enter met een
interval van 0.1km.
Calories:
Weergave kalorieverbuik
Pulse:
Gebruik de optionele draadloze
hartslagzender.
Na verloop van +- 30 seconden tot 1
minuut wordt uw actuele hartslag
weergegeven.
Strokes:
Weergave van het aantal roeibe-
wegingen.
Deze computer is compatibel met de optionele
hartslagzender (ref 20073), voor geïntegreerde
draadloze hartslagregistratie. Voor verder informa-
tie: www.dkn-technology.com.
Training in functie MANUAL
(Oefenen zonder voorprogrammatie)
Selecteer manual. L1 verschijnt op het scherm.
• Stel de weerstand (L) in via up/down en beves-
tig met enter.
• Time licht op, stel de gewenste oefentijd in via
up/down en bevestig met enter. Wenst u geen
waarde in te stellen, druk dan direct op enter.
• Distance licht op, stel de gewenste afstand in
via up/down en bevestig met enter.
• Calories licht op, stel het gewenste kaloriever-
bruik in via up/down en bevestig met enter.
• Pulse licht op, stel het gewenste hartslagniveau
in via up/down en bevestig met enter.
• Opmerking: bij programmatie van een doel
afstand kan oefentijd niet geprogrammeerd
worden, en vice versa. Indien oefentijd noch
afstand worden voorgeprogrammeerd, dan be-
draagt de afstand voor elk segment standaard
100m.
• Druk op st/stop om de oefening aan te vatten.
• Na afloop van de oefening verschijnt op het
scherm de gemiddelde tijd over 500m.
Publicité
