Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Programme Vitesse P1-P14
Choisissez à l'aide de la touche
tesse. Dans ces programmes, le temps imposé est subdivisé en 20 parties
et la vitesse change automatiquement comme indiqué dans le tableau su-
ivant. Chaque changement de vitesse est signalé par un décompte sonore
de 3 secondes. Le programme est lancé en appuyant sur la touche [start].
Lorsque le programme est terminé, un signal sonore se fait entendre et le
tapis roulant s'arrête. Pour interrompre le programme, appuyez à nouveau
sur la touche [stop].
Temps
Programmes 20 parties et la vitesse
à
â
No.
1
2
P01
SPEED
2
3
P02
SPEED
2
4
P03
SPEED
2
4
P04
SPEED
3
5
P05
SPEED
2
4
P06
SPEED
2
4
P07
SPEED
2
3
P08
SPEED
2
3
P09
SPEED
2
4
P10
SPEED
2
4
P11
SPEED
2
5
P12
SPEED
3
4
P13
SPEED
3
6
P14
SPEED
2
2
Programme utilisateurs U1-U3:
Pour sélectionner l'un des programmes utilisateur, appuyez aussi souvent
sur le
Jusqu'à ce que l'affichage U1, U2 ou U3 sont affichés. Après la
sélection du programme l'indicateur clignote de temps et cela peut donc
être entrées comme les premiers moyens de les
trer l'heure désirée, appuyez sur la touche
des flashs de profil d'entraînement et la vitesse peuvent être saisies en
utilisant
touches. Appuyez sur la touche
des premiers segementes sauver. Réglez donc tous les 20 segments.
Rappelez-vous les programmes utilisateurs enregistrés même si le tapis
roulant est mis hors ligne. Un changement (écrasement) est possible en
recréant un profil.
L'exercice avec des programmes utilisateur:
1. Éteignez l'interrupteur principal et insérer le clip de sécurité sur le
point correspondant sur l'ordinateur et l'attacher à vos vêtements
d'entraînement.
2. Appuyez plusieurs fois sur le touche
U1, U2 ou U3 désiré seront affichés.
3. Appuyez sur pour régler la touche START sur le tapis roulant en marche.
Après un compte à rebours de 3 secondes, le tapis roulant se met en mou-
vement à partir des données stockées dans le premier segment.
Pulse programmes contrôlé HRC1-HRC3:
Il y a 3 programmes d'impulsions HRC 1, HRC2 et HRC 3 qui fonctionnent
avec une vitesse maximale différente.
HRC 1 à une vitesse maximale de 12 km/h
HRC 2 à une vitesse maximale de 14 km/h
HRC 3 à une vitesse maximale de 16 km/h
Tous ces programmes d'impulsions peuvent être affectées à une impulsi-
on de formation (d'entrée d'impulsion).
Réglage des programmes d'impulsion:
Appuyez sur le touche du
du programme d'impulsion souhaitée. Appuyez ensuite sur le touche
/
et utiliser les
touches d'inclinaison pour régler l'âge et la
valeur prescrite.
A. Entrée Age: de 13 à 80 ans Valeur par défaut réglable: 30 ans
B. Par défaut pour la limite d'impulsion: 0,45 (45%) à 0,75 (75%) de la
fréquence cardiaque maximale (220-âge) Valeur par défaut réglable: 0,6
(60% de la fréquence cardiaque maximale)
C. Calcul d'impulsion maximale (220-âge)
entre 14 différents programmes de vi-
3
4
5
6
7
3
4
5
3
4
4
5
6
4
6
4
6
6
4
7
5
6
7
7
5
4
5
6
7
7
4
4
5
6
8
3
3
4
5
3
3
6
7
7
4
4
7
7
4
7
5
6
7
5
4
8
10
7
7
10
9
9
5
9
5
7
5
9
9
7
4
5
6
5
4
/
Pour enregis-
. Après le premier segment
/
pour les données
jusqu'à ce que le programme
jusqu'à ce que le HRC1, HRC 2 ou HRC 3
8
9
10
11
12
5
5
3
4
5
6
6
4
5
6
7
7
4
7
7
7
7
8
8
5
5
6
7
8
8
8
6
7
8
8
4
5
3
4
5
6
7
4
6
7
8
4
8
9
9
6
8
8
6
6
10
7
7
10
10
8
5
9
7
5
5
5
7
9
5
3
2
1
2
3
La variation de vitesse dans les programmes fréquence cardiaque:
Après le démarrage de la première réchauffera pendant 1 minute à la
place. Ensuite, le taux fréquence cardiaque est mesurée toutes les 30 se-
condes pour la programme utilisé par la suite fréquence cardiaque pour
commander la vitesse.
A) Si la valeur d'impulsion mesurée est inférieure à 30 impulsions, la vites-
se augmente de 2 km / h.
B) Si la valeur d'impulsion mesurée est comprise entre 1 et 29 battements,
la vitesse augmente de 1 km / h.
C) Si la valeur d'impulsion mesurée est 1 - 29 battements plus élevés, la
vitesse est réduite de 1 km / h.
Les programmes de pouls fonctionnent uniquement avec mesure du pouls
en continu!
S'il vous plaît noter que l'utilisation du port audio pendant peut causer des
troubles dans la mesure du pouls.
Analyse de graisse corporelle:
Utilisez le bouton
valeurs: F1 = sexe (01=homme/ 02=femme), appeler F2 = âge, F3 = poids
(kg) et F4 = taille (cm) et utilisant les touches
tableau) pour entrer. Après la dernière valeur a été entré apparaît F5 et
l'analyse peut être effectuée. La saisissant à la fois Mains les capteurs de
pouls de la main pour 6-8 secondes pour Pourcentage de graisse corpo-
relle peut être affichée en%. Comparez le valeur déterminée à l'information
dans le tableau. Le pourcentage de graisse corporelle est principalement
fonction des proportions du corps taille et poids. La graisse corporelle est
un important fournisseur de base personnes. Le montant exact de la mas-
se grasse corporelle (20-24%) contribue à la santé obtenir tout un pour-
centage de graisse corporelle trop basse ou trop haute (<19 //> 25) pour la
santé ou peut causer une dégradation des performances.
F1
Gender
F2
Age
F3
Height
F4
Weight
F5
Fat %
Fat %
Fat %
Fat %
32
13
14
15
16
17
4
4
4
2
3
4
4
4
2
2
4
4
4
2
4
9
5
5
6
6
5
4
3
3
6
6
4
4
2
5
3
3
3
6
6
4
4
4
2
3
4
4
4
5
6
5
4
4
2
4
5
5
9
9
5
5
7
9
9
5
8
5
9
5
9
4
5
6
5
4
(FAT) à partir. Appuyez la touche
/
01(man) --- 02(woman)
10 --- 99
100 --- 220
20 --- 150
≤ 19
= (20---24)
= (25---29)
≥ 30
18
19
20
3
5
3
5
4
2
5
3
2
4
4
3
5
4
2
4
3
2
5
3
3
4
4
2
3
3
2
4
3
3
5
4
3
7
6
3
9
4
3
3
2
1
pour les
, les valeurs (voir
lowweight
normalweight
overweight
obesity
Publicité
Table des Matières
