Compte A Rebours - ERGO-FIT CARDIO LINE 400 Série Mode D'emploi

au médecin d'ajuster plus précisément la charge de son patient.
7.1.6

COMPTE A REBOURS

Dans ce mode, vous pouvez vous entraîner pour une durée de votre choix et en
même temps, vous pouvez varier la charge. L'entraînement de compte à rebours
comporte les programmes COMPTE A REBOURS MANUEL et COMPTE A REBOURS
CARDIO.
Compte à rebours manuel:
1. Appuyez sur les touches PLUS et MOINS jusqu'à ce que le programme
COMPTE A REBOURS soit sélectionné. Confirmez ce choix avec la touche
START.
2. Sélectionnez le programme MANUEL avec les touches PLUS et MOINS et
confirmez ceci avec START.
3. Diminuez ou augmentez la durée d'entraînement à la valeur qui vous convient
en appuyant sur PLUS ou MOINS et confirmez votre choix avec START.
4. Maintenant, vous êtes dans le mode d'entraînement. Dans ce mode, vous avez
la possibilité de changer l'intensité de la charge en appuyant sur la touche PLUS
ou MOINS.
5. L'entraînement s'arrête automatiquement après l'échéance de la durée choisie.
Vous pouvez cependant arrêter l'entraînement à chaque moment en appuyant
sur STOP. Les valeurs de l'entraînement restent affichées. Pour revenir au
menu principal, appuyez de nouveau sur la touche STOP. L'appareil revient
dans le menu principal automatiquement après deux minutes si vous n'exécutez
aucune autre action.
Compte à rebours Cardio:
1. Appuyez sur les touches PLUS et MOINS jusqu'à ce que le programme
COMPTE A REBOURS soit sélectionné. Confirmez votre choix avec la touche
START.
2. Sélectionnez le programme CARDIO avec les touches PLUS et MOINS et
confirmez ceci avec START.
3. Diminuez ou augmentez la durée d'entraînement à la valeur qui vous convient
en appuyant sur PLUS ou MOINS et confirmez votre choix avec START.
4. Maintenant, vous devez définir la charge initiale de l'entraînement. Choisissezla
en appuyant sur les touches PLUS et MOINS et confirmez ceci avec START.
5. Maintenant, vous êtes dans le mode d'entraînement. Dans ce mode, vous avez
la possibilité de changer l'intensité de la charge en appuyant sur la touche PLUS
ou MOINS.
6. L'entraînement s'arrête automatiquement après l'échéance de la durée choisie. Les
valeurs de l'entraînement restent affichées. Pour revenir au menu principal,
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