Activité Et Sommeil; Affichage Des Statistiques Quotidiennes; Suivre Le Sommeil; Définition D'un Objectif De Sommeil - Fitbit ace Manuel Utilisateur

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Activité et sommeil
Ace suit en continu une variété de statistiques dès que votre enfant le porte, y compris
les activités par heure et le sommeil. Les informations sont transférées sur le tableau
de bord de votre enfant à chaque synchronisation de son coach électronique.

Affichage des statistiques quotidiennes

Ace suit les pas quotidiens, les minutes actives, et le sommeil de votre enfant.
Tapotez sur Ace pour voir les pas et les minutes actives pendant la journée.
Note : les statistiques se réinitialisent à minuit pour commencer une nouvelle journée.
Tapotez deux fois sur Ace pour le rallumer. Lorsque votre enfant voit l'horloge, en
tapotant deux fois, il est possible de faire défiler l'ensemble de ses statistiques. Avec
une alarme programmée, l'écran affichera également l'heure de la prochaine alarme.
Pas
Minutes actives

Suivre le sommeil

Ace comptabilise automatiquement le temps de sommeil et les mouvements de
votre enfant pendant la nuit afin d'aider votre enfant et vous-même à analyser les
structures de son sommeil. Pour suivre le sommeil, demandez à votre enfant de
porter Ace au lit. Lorsque votre enfant synchronise son coach électronique, vous
pouvez voir ses données de sommeil sur son tableau de bord Fitbit.
Définition d'un objectif de sommeil
Par défaut, l'objectif de sommeil personnalisable de votre enfant est de 8 heures par
nuit. Pour en savoir plus sur l'objectif de sommeil de votre enfant, notamment sur la
façon de le modifier, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Définition d'un rappel sur l'heure du coucher
Le tableau de bord Fitbit peut recommander des heures régulières de coucher et de
réveil pour aider votre enfant à améliorer la régularité de son cycle de sommeil. Il est
même possible de choisir de recevoir une notification dans la soirée lorsqu'il est
temps de commencer à se détendre avant d'aller au lit. Pour en savoir plus sur la
configuration de rappels d'heures de coucher, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Suivi d'un objectif d'activité quotidien
Ace suit la progression de votre enfant vers l'objectif d'activité quotidien de son
choix. Une fois son objectif atteint, le coach électronique vibre et clignote pour fêter
le succès.
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