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Avviare l'analisi
Misurazione del peso e del BMI, della percen-
tuale di grasso corporeo e acqua corporea.
Figura 5
"
Accendere la bilancia ed attendere
la comparsa di .
"
Con il pulsante USER selezionare la posi-
zione di memoria personale programmata,
ad es. 2. I dati personali immessi vengono
visualizzati ogni volta per la durata
di 2 secondi.
Non appena la bilancia indica , salire
"
sulla bilancia e restare fermi finché non
cessa il tremolio dell'indicazione sul display.
Distribuire ugualmente il peso sulle due
gambe.
Avvertenza: Salire sulla bilancia solo a piedi
nudi.
Appare prima per ca. 3 secondi
–
peso in kg
La funzione di analisi richiede solo pochi secondi
per la misurazione ed il calcolo.
Nel display appare consecutivamente
–
il peso in kg,
–
l'indice di massa corporea BMI,
–
l'aliquota di grasso corporeo FAT in %,
–
l'aliquota di acqua corporea
rispettivamente per 3 sec.
Queste indicazioni vengono ripetute auto-
maticamente 2 volte consecutive.
Importante: affinché la misurazione sia corretta,
la pelle dei piedi, polpacci e cosce non deve
entrare in reciproco contatto.
La bilancia si spegne automaticamente qualche
secondo dopo la fine dell'operazione di misura.
Informazioni generali
I valori di misura sono utili solo come punto
di partenza per osservare variazioni nel lungo
periodo. Questi dati non sostituiscono
le osservazioni o i consigli del medico.
Per più dettagliate informazioni sul significato
della percentuale di adipe e percentuale
di acqua e per i valori ideali per il proprio corpo,
consigliamo di rivolgersi al medico di famiglia.
Consiglio: per ottenere valori di misura confron-
tabili, pesarsi ogni giorno, alla stessa ora e nelle
stesse condizioni (consigliabile tre ore dopo
il pasto o dopo l'attività sportiva).
Avvertenza: per i bambini sotto 10 anni i risultati
di misura non sono molto significativi.
Robert Bosch Hausgeräte GmbH
Che cosa significa BMI?
Il Body Mass Index (BMI) è un indice di misura
per la stima del peso corporeo di un essere
umano. Con questo valore si può constatare se
si è in presenza di un peso normale, sovrappeso
o di un peso inferiore alla norma.
Il Body Mass Index (BMI) è il quoziente costi-
tuito dal peso del corpo (kg) e dal quadrato
dell'altezza del corpo (m). L'unità del BMI
è kg/m².
Significato del BMI (secondo l'OMS)
Il Body Mass Index indica solo un valore
orientativo approssimativo.
in %,
Come funzione la misurazione
dell'adipe?
Il grasso corporeo è misurato secondo il principio
AIB (analisi d'impedenza bioelettrica).
L'apparecchio invia a tal fine un debole, innocuo
segnale elettrico attraverso il corpo.
Viene misurata la resistenza (impedenza),
che il corpo oppone al segnale. La resistenza
è influenzata dalla composizione del corpo
umano.
Muscoli ed organi contengono acqua e perciò
sono buoni conduttori. Il grasso oppone una
resistenza e perciò è un cattivo conduttore.
Dalla misurazione di questa resistenza, con
riferimento ai dati immessi nella bilancia (altezza,
età, sesso), si calcola la percentuale di grasso
corporeo.
Valore
Significato
del BMI
inferiore a 19
sottopeso
da 19 a 25
peso normale
da 25 a 30
sovrappeso
da 30 a 35
Obesità (adiposità) grado 1
da 35 a 40
Obesità (adiposità) grado 2
oltre 40
Obesità (adiposità) grado 3
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