Masquer les pouces Voir aussi pour TL 41 Touch:
Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles
  • FR

Les langues disponibles

  • FRANÇAIS, page 20

8. Betjening

1
Sett i nettadapteren
 Sett nettadapteren inn i kontakten.
2
Slå på dagslyslampen
 Berør På/Av sensoren.
3
Nyte lyset
Sett deg så nær lampen som mulig, mellom 20 cm og 45 cm. Under behandlingen kan du utføre dine
vanlige aktiviteter. Du kan lese, skrive, snakke i telefonen etc.
• Se stadig kort direkte på lampen, da opptak og virkning skjer via øynene og netthinnen.
• Du kan bruke dagslyslampen så ofte du vil. For å oppnå best mulig effekt bør du imidlertid fullføre den
anbefalte lysbehandlingen hver dag i minst 7 dager etter hverandre.
• Behandlingen er mest effektiv mellom klokken 06.00 og klokken 20.00
og bør ha en varighet på to timer daglig.
• Du må aldri se direkte inn på lyset i lampen, det kan kanskje føre til overreaksjon i netthinnen.
• Begynn med kortere lystid, som du så øker i løpet av en uke.
Merknad:
Etter første gangs bruk kan du merke smerter i øyne og hode, det vil gi seg ved senere bruk etter som
nervesystemet venner seg til den nye påvirkningen.
4
Dette må du passe på
Ved bruk er den anbefalte avstanden mellom ansikt og lampe 20 - 45 cm.
Anbefalt lysbehandlingstid avhenger av avstanden:
Lux
10 000
5 000
2 500
Tommelfingerregel:
Desto nærmere du sitter lyskilden, desto kortere brukstid.
5
Nyt lyset over en lengre tidsperiode
Gjenta bruken i den mørke årstiden i minst 7 dager etter hverandre, eller også i lengre tid etter individu-
elle behov. Du bør helst foreta behandlingen i morgentimene.
6
Slå av lampen
 Berør På/Av-sensoren. LED-lampene slukner. Trekk pluggen ut av stikkontakten.
OBS!
Lampen er varm etter bruk. La lampen først få kjøle seg ned før du flytter og/eller pakker den ned!
Avstand
Bruksvarighet
ca. 20 cm
0,5 time
ca. 30 cm
1 time
ca. 45 cm
2 timer
60

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières