Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles
  • FR

Les langues disponibles

  • FRANÇAIS, page 13
Tilslutning til lysnettet
Lampen må kun tilsluttes den netspænding, der er angivet på typeskiltet. Sæt stikket helt ind i stikkontakten for
at slutte dagslyslampen til lysnettet.
Bemærk:
• Vælg et opstillingssted, hvor der er en stikkontakt i nærheden.
• Før strømledningen sådan, at der ikke er risiko for, at nogen snubler over den.

6. Betjening

1
Sådan tændes lampen
Tryk på tænd/sluk-knappen. Rørene tændes.
Rørene udvikler deres fulde lysstyrke efter et par minutter.
2
Sådan bruges lampen
Sæt dig tæt på lampen, helst i en afstand af 20-40 cm. Under brugen kan du gøre de
samme ting, som når du ellers sidder ned. Du kan læse, skrive, telefonere osv.
• Kik gentagne gange kortvarigt direkte ind i lyset, da optagelsen og virkningen sker via øjnene/nethin-
den.
• Du kan bruge dagslyslampen lige så ofte, som du har lyst. Behandlingen er dog mest effektiv, hvis du
foretager lysterapien ud fra de angivne tider mindst 7 dage i træk.
• Det mest effektive tidspunkt på dagen for behandlingen er mellem kl. 6 om morgenen og kl. 20 om
aftenen.
Det anbefales at lade behandlingen vare 2 timer dagligt.
• Kik dog ikke direkte ind i lyset under hele anvendelsestiden, da dette vil kunne medføre irritation af
nethinden.
• Begynd med kortere varende bestråling, og øg bestrålingstiden hen over en uge.
Bemærk:
Efter de første anvendelser kan der forekomme øjensmerter og hovedpine, men kun
efter de første, da nervesystemet derefter har vænnet sig til den nye stimulering.
3
Vær opmærksom på følgende
Ved anvendelse anbefales en afstand på 20-40 cm mellem ansigt og lampe.
Anvendelsesvarigheden afhænger også af afstanden:
Afstand
Indtil 20 cm
Indtil 30 cm
Indtil 40 cm
Der gælder følgende princip:
Jo mindre afstand til lyskilden, desto kortere anvendelsestid.
4
Brug af lampen over et længere tidsrum
Gentag anvendelsen på den lysfattige årstid mindst 7 på hinanden følgende dage, evt. også længere,
afhængigt af individuelt behov. Behandlingen skal helst ske i morgentimerne.
5
Sådan slukkes lampen
 Tryk på Tænd/Sluk-knappen. Rørene slukkes. Træk netstikket ud af stikkontakten.
VIGTIGT!
Lampen er varm efter brug. Lad først lampen køle af i tilstrækkelig tid, før du stiller den til side og/eller
pakker den ned!
Varighed
½ time/dag
1 time/dag
2 timer/dag
34

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières