Ohjelmien Käyttö Suositukset - DJO Global Cefar Femina Mode D'emploi

7. OHJELMIEN KÄYTTÖ SUOSITUKSET
CEFAR FEMINA sisältää viisi valmista ohjelmaa, jotka lievittävät kipuja ja muita vaivoja, joita voi ilmetä ennen syn-
nytystä, sen aikana ja sen jälkeen. Tämä ohjelmaopas auttaa sinua valitsemaan oikean ohjelman kyseisenä aikana. Siinä
annetaan myös suosituksia elektrodien sijoituksesta, kehon asennosta, stimulaation voimakkuudesta ja hoitoajasta.
Jokaiselle indikaatioesimerkille on ilmoitettu vähintään yksi elektrodin paikkanumero. Sillä viitataan elektrodien suosi-
teltuihin kiinnityskohtiin, jotka on esitetty käsikirjan kannessa.
OHJELMA 1
KIVUN LIEVITYS – SYNNYTYS
Tämä ohjelma on tarkoitettu synnytyskipujen lievi-
tykseen ja sitä käytetään käsikatkaisimella.
Käyttämällä CEFAR FEMINA synnytyksen aikana
voit itse kontrolloida kivun lievitystä. Voit käyttää
sitä liikkuessasi eikä se heikennä tajunnan tasoasi.
Käsikatkaisimella voit nopeasti vaihtaa perusstimu-
laation (käytetään supistusten välillä) ja tehostimu-
laation (käytetään supistusten aikana) välillä. TENS on
erittäin tehokas tapa lievittää selkäsärkyä synnytyksen
alkuvaiheessa.
TENS lievittää kipua turvallisesti ja luonnollisesti
aiheuttamatta sivuvaikutuksia itsellesi ja odottamal-
lesi lapselle. Sitä voidaan käyttää ainoana hoitome-
netelmänä tai yhdessä muun kivunlievityksen kanssa.
Suositeltu voimakkuus
Perusstimulaatio (supistusten välillä): Lisää virranvoim-
akkuutta asteittain, kunnes stimulaatio tuntuu selvänä,
mutta miellyttävänä.
Tehostimulaatio (supistusten aikana): Lisää virranvoim-
akkuutta asteittain, kunnes stimulaatio on voimakasta,
mutta ei tuskallista.
Suositeltu hoitoaika
Oman tarpeesi mukaan.
Ohjelman oletusaika
Tälle ohjelmalle ei ole oletusaikaa.
Elektrodien sijoitus
Sijoita elektrodit kipualueelle. Vaihtele elektrodien paik-
kaa, kunnes stimulaatio kattaa koko kipualueen. Käytä 2
tai 4 elektrodia riippuen kivun paikasta ja stimuloitavan
alueen koosta.
Jos kipualue on etupuolella, sinun tulisi sijoittaa yksi
elektrodi nivusten alueelle, ja toinen elektrodi (samassa
johdossa) lonkan uloimpaan osaan tai selkään.
Älä sijoita elektrodeja suoraan kohdun päälle äläkä
yhdistä elektrodipareja vatsan yli.
On tärkeää, että vaihdat elektrodien paikkaa, jos kipua-
lue siirtyy synnytyksen edetessä.
Elektrodin paikkanumero: 1, 2, 3
OHJELMA 2
KIVUN LIEVITYS – LANTIO, SELKÄ, NISKA/
HARTIAT
Voit käyttää tätä ohjelmaa aina, kun tunnet kipua lanti-
ossa, selässä tai niska/hartiaseudulla raskauden aikana
ja sen jälkeen.
Nämä kivut ovat yleisiä odotusaikana ja aiheutuvat
kehoosi kohdistuvasta suuremmasta rasituksesta ja
hormonaalisista muutoksista, jotka löystyttävät nivel-
siteitäsi ja niveliäsi.
TENS-menetelmän on todettu lievittävän tehokkaasti
näitä kipuja ja se voi joissakin tapauksessa riittää
yksistään, mutta sillä voidaan täydentää myös muita
hoitoja, kuten esimerkiksi fyysisiä harjoitteita.
Suositeltu voimakkuus
Lisää virranvoimakkuutta asteittain, kunnes pistelyn
tuntu on hieman voimakkaampi kuin kipu ilman, että se
aiheuttaisi lihasten supistumista.
Suositeltu hoitoaika
Stimulaation tulisi kestää vähintään 30 minuuttia, ja
voit käyttää sitä aina, kun tarvitset kivun lievitystä.
Ohjelman oletusaika
30 minuuttia.
Elektrodien sijoitus
Sijoita elektrodit kipualueelle.
Elektrodin paikkanumero: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
OHJELMA 3
HIERONTA
Tätä ohjelmaa voidaan käyttää lihasjännityksen lievit-
tämiseen raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen.
Lihasjännitys selässä tai niska/hartiaseudulla on yleinen
reaktio stressiin ja rasitukseen. Odottavilla ja äskettäin
synnyttäneillä naisilla tällaisia lihasjännityksiä voi olla
tavallista enemmän.
Tämä hierontaohjelma saa aikaan lihasvärinöitä, jotka
auttavat rentouttamaan jännittyneitä lihaksia, ja paran-
taa verenkiertoa hoidettavalla alueella.
241 2 41
241