Table des Matières
Publicité
Programmes d'entraînement avec contrôle de la fréquence cardiaque (HRC)
cardiaque pour votre entraînement. Le programme surveille votre fréquence cardiaque en battements par minute (BPM)
à partir des capteurs de contact de fréquence cardiaque (CFR) de la machine ou à partir d'un moniteur de fréquence
dans la zone sélectionnée.
Remarque :
valeurs des zones de fréquence cardiaque pour votre entraînement. La console affiche ensuite des invites pour configurer
Avant de commencer un programme d'exercices, veuillez consulter votre médecin. Arrêtez de faire des
si vous êtes sur le point de vous évanouir. Consultez votre médecin avant de recommencer à utiliser cet
uniquement à titre indicatif.
3.
OK.
4.
Remarque :
lorsque vous fixez un objectif.
Un utilisateur peut définir une zone de fréquence cardiaque au lieu d'une valeur, en sélectionnant le programme
cardiaque de l'utilisateur dans la zone souhaitée.
OK.
3.
OK.
4.
Programme personnalisable
Le programme personnalisable permet de paramétrer le niveau de résistance de chaque intervalle et de sélectionner le
30
.
Augmenter ( ) et Diminuer ( ) pour sélectionner le pourcentage de la fréquence cardiaque
Augmenter ( ) ou Diminuer (
Augmenter ( ) ou Diminuer (
Augmenter ( ) ou Diminuer ( ) pour sélectionner une zone de fréquence cardiaque pour
Augmenter ( ) ou Diminuer (
Augmenter ( ) ou Diminuer (
Programs (programmes).
(« BEG ») ou AVANCÉ
Publicité
Table des Matières
