I-Tech MIO-CARE Tens Mode D'emploi page 31

BEAUTY 13 • Elasticità tessuti.
È un programma della durata di 19 minuti che stimola le fibre muscolari superficiali. Le
frequenze utilizzate facilitano la rimozione di sostanze di accumulo in superficie e migliorano
l'aspetto dinamico della cute. Intensità tale da provocare delle "vibrazioni superficiali".
Posizionare gli elettrodi in modo da formare un quadrato intorno alla zona da trattare.
BEAUTY 14 • Capillarizzazione.
Il programma di capillarizzazione produce un forte aumento della portata arteriosa nell'area
trattata. Il programma di capillarizzazione risulta utilissimo per il recupero dopo sedute intense
di lavoro aerobico (allenamento per tonificare) e migliora la microcircolazione locale. Durata
programma 30 minuti. Intensità di stimolazione suggerita: media. Posizione elettrodi: fare
riferimento al manuale posizioni da foto 01 a foto 20.
BEAUTY 15 • Pesantezza alle gambe.
Con questo programma si migliora l'afflusso sanguigno e l'ossigenazione del muscolo
accelerando il processo di smaltimento dell'acido lattico (prodotto dopo sedute anaerobiche per
la definizione del muscolo), favorendo la riduzione di indolenzimenti e possibilità di contratture.
Grazie all'utilizzo di questo programma il muscolo trattato sarà pronto più velocemente per una
nuova sessione di allenamento o competizione.
Il programma dura 25 minuti. Intensità iniziale suggerita : medio-bassa, tale da produrre un
buon movimento della parte trattata; aumentare progressivamente l'intensità,
raggiungere un forte massaggio del muscolo trattato.
Posizione elettrodi: fare riferimento al manuale posizioni da foto 01 a foto 20.
Piani di trattamento nel rassodamento muscolare e lipolisi.
Muscolo
Addominali -
rassodamento
Addominali –
post partum
Pettorali -
rassodamento
Cosce -
rassodamento
Glutei -
rassodamento
Braccia bicipiti
rassodamento
Braccia tricipiti
rassodamento
Lipolisi addome
Lipolisi cosce
Lipolisi glutei
N° 23 (ch1 su fianco dx
Lipolisi fianchi
ch2 su fianco sx)
N° 15+16 (4 elettrodi del
Lipolisi braccia ch1 su braccio dx e 4 del
ch2 sul braccio sx)
ATTENZIONE: INTENSITA' MODERATA NELLE PRIME DUE SETTIMANE E CRESCENTE NELLE SUCCESSIVE
IACER S r
Foto
Giorno 1
N° 1/20 Beauty14
N° 20 B14
N° 7/17 B14
N° 11/18 B14
N° 19 B14
N° 2/15 B14
N° 3/16 B14
N° 20 B9
N° 21 B10
N° 19 B11
B11
B12
31
Programma di allenamento settimanale
Giorno 3 Giorno 5
B1 B14 + B1
B1 B14
B1 B1
B2 B14 + B2
B2 B14 + B2
B1 B14 + B1
B1 B14 + B1
B14 B9
B14 B10
B14 B11
B14 B11
B14 B12
fino a
N° di
settimane
Giorno 7
B1 6
B1 8
B1 6
B2 5
B2 5
B1 5
B1 5
B1 6
B2 6
B2 6
B2 6
B1 6
PG95 Rev 02 Ed 31 01 12