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journée. La période idéale pour prendre une mesure de tension est le matin dès votre lever, avant de
déjeuner ou de pratiquer une activité physique et lorsque vous ne sentez pas un besoin urgent d'uriner.
•
Reposez-vous cinq minutes en vous assoyant calmement et relâchez toute la tension dans votre corps
– spécialement les muscles du bras – avant de prendre la tension. Demeurez calme et détendu lorsque la
mesure est en cours. Ne parlez pas et ne bougez pas votre bras (de même que d'autres muscles de votre
corps) pendant le processus.
3.1B Sources d'erreur courantes
Tous les efforts exercés par le patient pour tenir son bras peuvent augmenter la tension artérielle. Assurez-
vous que vous êtes dans une position confortable et détendue et ne faites bouger aucun muscle du bras
concerné pendant la prise de tension. Utilisez un coussin comme support si nécessaire.
ATTENTION
Pour que les mesures de tension artérielle soient comparables, les conditions doivent toujours
être les mêmes c'est-à-dire dans un milieu calme et détendu. Assurez-vous que vous prenez les
mesures dans les mêmes conditions afin d'obtenir un relevé précis de votre tension artérielle.
•
Si l'artère du bras se situe notablement plus bas ou plus haut que le cœur, vous obtiendrez une valeur
erronée de la tension. Toute différence de 15 cm en hauteur a pour conséquence une erreur de mesure de
10 mm Hg.
•
Un brassard lâche fausse les valeurs de mesure.
•
En cas de mesures répétées, le sang s'accumule dans le bras, ce qui ne peut donner que des résultats
erronés. Les prises de tension consécutives doivent être renouvelées après au moins 15 secondes de
pause ou après avoir relevé votre bras pour permettre au sang accumulé de refluer.
3.1C Mise en place du brassard
a) Passez l'extrémité du brassard au travers de la boucle métallique
pour former un cercle. La fermeture auto-agrippante est
maintenant tournée vers l'extérieur. (Ne tenez pas compte de
cette étape si le brassard a déjà été adapté).
b) Enfilez le brassard sur le haut du bras gauche de manière à ce
que le tube soit pointé dans la direction de l'avant-bras.
c) Placez le brassard sur le bras comme le montre l'illustration.
Assurez-vous que le bord inférieur du brassard se situe
approximativement à un pouce au-dessus du coude et que le
tube se situe près de la face interne du bras.
Important! La petite flèche blanche (marqueur de
l'artère) sur le brassard doit être placée exactement au-
dessus de l'artère qui court jusqu'à la face interne du bras.
10
2–3 cm
bras gauche
tube
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