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Organisation de l'espace de travail
Pour tirer le meilleur parti de votre ordinateur, vous devez disposer votre matériel
et arranger votre espace de travail de la façon la mieux adaptée à vos besoins et au
type de travail que vous effectuez. Votre confort est d'une importance
primordiale, mais tenez également compte des sources de lumière, de la
circulation de l'air et de l'emplacement des prises électriques lorsque vous
organisez votre espace de travail.
Confort
Bien qu'il n'existe pas de position de travail idéale pour tous, voici quelques
conseils qui vous aideront à trouver celle qui vous convient le mieux.
La position assise prolongée provoquant une certaine fatigue, choisissez un siège
de bonne qualité. Le dossier et le siège doivent être réglables séparément et
fournir un bon support. Le siège doit être courbé à l'avant pour un plus grand
confort des jambes. Réglez la hauteur de votre chaise, calez votre dos au dossier et
posez vos pieds à plat sur le sol ou sur un repose-pieds.
Lorsque vous utilisez le clavier, vos avant-bras doivent être horizontaux et vos
poignets dans une position confortable.
Reflets et éclairage
Placez l'écran et ajustez son inclinaison de façon à éviter au maximum les reflets
dus à la lumière provenant des plafonniers, des fenêtres et d'autres sources. Si
possible, placez l'écran perpendiculairement aux fenêtres et aux autres sources de
lumière. Réduisez l'éclairage de la pièce en éteignant les lampes ou en les
équipant d'ampoules de plus faible puissance. Si vous installez l'écran près d'une
fenêtre, utilisez des rideaux ou des stores pour filtrer la lumière du soleil. Vous
devrez sans doute modifier le réglage de la luminosité et du contraste plusieurs
fois par jour selon les conditions d'éclairage.
S'il vous est impossible d'éviter les reflets ou de modifier l'éclairage, placez un
filtre anti-reflets sur l'écran. Toutefois, ces filtres sont susceptibles d'affecter la
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Guide d'utilisation
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