Entretien Et Maintenance; Conseils D'entrainement Important - Powerpeak Comfort Line Ftm8301P Mode D'emploi

ENTRETIEN ET MAINTENANCE

Attention: afin d'éviter une décharge électrique, mettez le tapis d'entraînement en position d'arrêt et
débranchez la fiche de la prise avant de commencer le nettoyage ou la maintenance routinière.
Huile lubrifiante pour tapis d'entraînement et plateau de roulement
Pour une durée de vie maximale, ce tapis d'entraînement nécessite un graissage régulier qui fait partie
des opérations d'entretien général de cet appareil. Ceci prévient une usure prématurée du tapis
d'entraînement, du plateau de roulement et du moteur d'entraînement.
Utilisation
Moins de 3 heures par semaine
3 – 5 heures par semaine
Plus de 5 heures par semaine
Nettoyage
Les traces de transpiration présentes sur la console électronique et la surface du tapis d'entraînement
doivent toujours être nettoyées après votre entraînement. Nettoyez le tapis d'entraînement avec un
chiffon doux humide une fois par semaine. Faites attention à ne pas renverser d'eau sur le panneau
d'affichage, ceci peut entraîner des problèmes électriques. Quand vous enlevez les protections de
l'appareil pour la lubrification, nous vous suggérons d'enlever aussi la poussière de cette partie.
Attention: ne pas utiliser de nettoyants abrasifs ou de solvants pour nettoyer l'appareil.
Rangement
Assurez vous que le bouton de marche est sur (OFF)ARRÊT et que la fiche est débranchée de la prise.
Rangez votre tapis d'entraînement dans un endroit propre et sec. Vous devez éviter de le ranger dans
des endroits très froids ou humides car il pourrait rouiller et avoir d'autres problèmes qui sont hors de
notre contrôle.
Déplacer
Ce tapis d'entraînement est dote de roués qui facilitent son déplacement. Assurez vous que le bouton
de marche est sur (OFF) ARRÊT et que la fiche est débranchée de la prise avant déplacer le tapis
d'entraînement.

CONSEILS D'ENTRAINEMENT IMPORTANT

x Avant d'entamer votre entraînement, demandez à un médecin dans quelle mesure un entraînement
avec ce produit est bon pour vous. Un entraînement incorrect ou trop intense peut entraîner des
dommages de santé.
x Evitez le surentraînement. Ne pratiquez pas d'entraînement lorsque vous étés fatigué ou épuisé. Si
vous n'êtes pas habitue à une activité régulière, commencez lentement.
x En cas de douleur, de difficultés de respiration, de malaise ou de tout autre trouble de santé,
interrompez immédiatement l'exercice.
x Veillez à conserver toujours une respiration calme et régulière pendant l'entraînement.
x Afin d'éviter les blessures, commencez l'exercice par un échauffement extensif et terminez avec une
phase de refroidissement. Utilisez les exercices décrits dans ce manuel.
Huile lubrifiante
1x par an
Tout les 6 mois
Tous les 3 mois
70