PowerPeak FTM6715 Mode D'emploi
Manuels Connexes pour PowerPeak FTM6715
Sommaire des Matières pour PowerPeak FTM6715
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Page 51: Français
étouffer. 6. Assurez-vous que l’appareil est correctement installé avant de l’utiliser. Vérifiez si tous les vis, boulons et écrous sont bien installés et serrés. Utilisez seulement des pièces qui ont été conseillées par Powerpeak et fournies avec l’appareil. - Page 52 7. Vérifiez régulièrement que l'appareil n'est pas endommagé. Ne pas utiliser l’appareil quand celui- ci est endommagé ou défectueux. 8. Utilisez toujours l’appareil sur une surface lisse et propre. Ne jamais utiliser l’appareil dehors. Mettez un tapis en caoutchouc dessous si nécessaire afin de réduire les risques d’endommager votre sol.
- Page 53 Tenez les objets pendants ou les serviettes à l’écart du tapis. Ne portez aucun vêtement ample et attachez vos cheveux. Le tapis ne s’arrête pas immédiatement si quelque chose s’introduit entre les rouleaux ou le tapis. Arrêtez immédiatement l’appareil si un objet reste coincé. ...
- Page 54 LE PRODUIT Lorsque vous ouvrirez le carton, vous trouverez les pièces détachées suivantes. 1.Cadre principal 1 jeu 8 Rondelles D 30 4 boulons D2 M8x15 1 clé Allen M5 2 protections avant B18/B19 4 Vis D22 ST4.2X20 4 boulons D5 M8x45 1 tournevis D13 1 huile silicone B25 1 jeu de protection de...
- Page 55 Étape 3:Fixez le tapis de course avec les boulons D2 (M8*15), les boulons D5 (M8*45) et les rondelles D30. Étape 4: Attachez les protections avant B18 et B19 sur le tapis de course et fixez avec des vis D22 (sT4.2*20).
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Page 56: Utilisation
Étape 5: Fixez l'étagère (B17) sur l'ordinateur avec les vis D11 (ST4,2*25), puis installez la clé de sécurité C14. UTILISATION Plier le tapis de course Soulevez le cadre principal dans la direction de la flèche jusqu'à entendre un clic depuis le cylindre. - Page 57 Déplier le tapis de course Appuyez doucement avec le pied sur la gaine de sécurité et abaissez la machine en même temps dans la direction de la flèche. La machine s'abaissera doucement. Ce produit doit être connecté à la terre. En cas de dysfonctionnement ou de court-circuit, la connexion à...
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Page 58: Pulse Function
Touches P (PROGRAM) : en mode veille, cette touche permet de choisir un programme (1 mode manuel, 12 programme prédéfinis, 1 programme de perte de graisse et trois fonctions de compte à rebours) MODE : vous pouvez utiliser cette touche pour circuler entre les différents modes de compte à rebours (H1 = compte à... - Page 59 préréglée. Quand le programme est terminé, vous entendrez trois bips et le tapis roulant ralentira âpres 5 secondes jusqu’à l’arrêt complet. Chaque programme est divisé en 10 sections, le temps de chaque section dépend du réglage du temps de course. Chaque section est 10% du temps de course choisi, et chaque section à une vitesse et inclinaison préréglée.
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Page 60: Fonction Compte À Rebours
TABLEAU DES PROGRAMMES D'EXERCICES FAT (Programme de perte de graisse) Appuyez plusieurs fois sur PROGRAM pour entrer dans le programme de perte de graisse. Appuyez sur MODE pour saisir les données F1= SEXE F2= AGE F3= HAUTEUR F4= POIDS Utilisez SPEED+ / SPEED - pour régler. Après le réglage, le moniteur affichera F5. Tenez la poignée de pouls, la fenêtre affichera votre indice de qualité... - Page 61 tapis se détende ou se déroule de biais. L’étirement du tapis est normal pendant la période de rodage. Réglage de la tension du tapis Si vous avez l’impression que le tapis patine ou qu’il avance par à-coups lorsque vous reposez le pied dessus lors de la course, il est possible que la tension du tapis doive être augmentée.
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Page 62: Entretien Et Maintenance
c. Si le tapis n’est toujours pas centre, répétez les étapes décrites ci-dessus jusqu’à ce que le tapis se déroule au centre du plateau. 4. Une fois que le tapis est centre, augmentez la vitesse. Assurez-vous que le tapis se déroule en souplesse. -
Page 63: Exercices D'échauffement/Etirement
En cas de douleur, de difficultés de respiration, de malaise ou de tout autre trouble de santé, interrompez immédiatement l'exercice. Veillez à conserver toujours une respiration calme et régulière pendant l'entraînement. Afin d'éviter les blessures, commencez l'exercice par un échauffement extensif et terminez avec une phase de refroidissement. -
Page 64: Élimination De Votre Ancien Appareil
Essayez de rapprocher votre pied le plus près possible de vos fesses. Répétez cet exercice 15 fois de suite. Puis changez de jambe. Extension de l’intérieur de la cuisse et de la jambe (5) Asseyez-vous sur le sol et placez vos pieds de telle sorte que vos genoux regardent vers l'extérieur. Rapprochez vos pieds le plus près possible de votre entrejambe. -
Page 65: Données Techniques
4. Pour plus d’information concernant l’élimination de votre ancien appareil, veuillez contacter votre mairie, le service des ordures ménagères ou encore la magasin ou vous avez acheté ce produit. DONNÉES TECHNIQUES Numéro de modèle FTM6715 Puissance 750 W Voltage nominale 220- 240V~ Fréquence nominale... - Page 66 Dans le but de vous éviter tout désagrément, nous vous conseillons de lire soigneusement le mode d’emploi avant de faire appel à nous. SERVICE Pour toute question, contactez le service clientèle Powerpeak : Téléphone : 0900-873 27 28, 1,00 €/conversation + coûts téléphoniques réguliers.. info@powerpeak.com...