Fitbit charge 6 Manuel Utilisateur page 9

Porter Charge 6
Placez Charge 6 autour de votre poignet. Si vous avez besoin d'attacher un bracelet
de taille différente ou si vous avez acheté un autre bracelet, consultez les instructions
dans la rubrique « Changer le bracelet »
Port de la montre toute la journée ou lors d'une
activité physique
Lorsque vous ne faites pas d'exercice, portez Charge 6 une largeur de doigt au-
dessus de l'os de votre poignet.
En général, il est toujours important de laisser régulièrement votre poignet se
reposer en retirant votre coach électronique pendant une heure environ après un
port prolongé. Nous vous recommandons de retirer votre coach électronique pour
prendre une douche. Même s'il est possible de prendre une douche avec votre coach
électronique, il est préférable de ne pas le faire pour réduire le risque d'exposition
aux savons, shampooings et après-shampooings, qui peuvent endommager votre
coach électronique à long terme et provoquer une irritation de la peau.
Pour optimiser le suivi de la fréquence cardiaque pendant l'activité physique :
• Au cours d'une séance de sport, essayez de porter votre coach électronique
plus haut sur votre poignet pour un meilleur ajustement. De nombreux
exercices comme le vélo ou l'haltérophilie vous contraignent à plier
fréquemment votre poignet, ce qui peut interférer avec le signal de fréquence
cardiaque si le coach électronique est placé plus bas sur votre poignet.
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