Fitbit charge 6 Manuel Utilisateur page 45

Masquer les pouces Voir aussi pour charge 6:

Lorsque vous consultez votre score, vous pouvez également connaître les facteurs

qui ont eu une incidence sur votre score, un objectif d'activité personnalisé pour la

journée et les séances de sport ou de récupération recommandées.

Portez votre coach électronique pendant une journée entière (au moins 14 heures), y

compris pour dormir la nuit, puis faites glisser la clock face vers le haut pour trouver

votre score d'Aptitude dans vos statistiques quotidiennes.

Pour plus d'informations, consultez

Affichage de votre score de forme cardio

Affichez votre forme cardiovasculaire globale dans l'application Fitbit. Affichez votre

score cardio, ainsi que votre niveau de forme cardio comparé aux autres utilisateurs.

Dans l'application Fitbit, tapotez sur la vignette de la fréquence cardiaque, puis faites

glisser votre doigt vers la gauche sur le graphique de votre fréquence cardiaque pour

voir en détail les statistiques de votre forme cardio.

Pour plus d'informations, lisez

Partage de votre activité

Une fois que vous avez terminé une séance de sport, ouvrez l'application Fitbit pour

partager vos statistiques avec vos amis et votre famille.

Pour plus d'informations, lisez

notre article d'aide

associé.