Afchages:
1.
- Montre combien de temps vous avez couru minutes et se-
condes dans le mode le normal ou le temps restant dans le mode le
de compte a rebours
2.
- Montre votre distance parcourue en kilome tres dans le
mode le normal et distance restante dans le mode le de compte a
rebours.
3.
- Ache la vitesse du tapis roulant en kilome tres a
l'heure, ou la re quence cardiaque lorsque vos mains touchent les
capteurs de pouls.
4.
- Ache les Kilocalories environ consomme es en kcal.
Touches:
[start] - Touche
Appuyer sur ce bouton lance le programme se lectionne et bande
de roulement commence 3 secondes en retard. Cette onction cle
est situe e aussi sur les poigne es de pouls.
[stop] - Touche
En appuyant sur cette touche pendant l'entra nement interrompt
le programme se lectionne et le tapis roulant re agissant s'arre tes
avec un temps de re action. A moins de 5 min., le programme peut
se poursuivre en appuyant sur la touche Stop/Pause de de marra-
ge ou termine en appuyant sur la touche Stop/Pause. Les valeurs
par de aut peuvent e tre de nies en appuyant sur le bouton d'arre t
0. Cette onction cle est situe e aussi sur les poigne es de pouls.
-Touche: (Fonction)
En appuyant sur cette touche, on choisit le programme de sire .
(Programmes de la manuel H1(temps), H2(distance), H3(calorie)).
- Touche: (Programme)
En appuyant sur cette touche, on choisit le programme de sire .
(Programmes de la vitesse P1–P14 / U1 - U3 / HR1- HR3 / FAT)
- Touche :
En appuyant sur cette touche lorsque l'appareil est en marche, la
vitesse du tapis roulant augmente. A l'arre t, la valeur des donne es
d'entre e peut e tre augmente e. Cette onction cle est situe e aussi
sur les poigne es de pouls.
- Touche :
En appuyant sur cette touche lorsque l'appareil est en marche, la
vitesse du tapis roulant diminue. A l'arre t, la valeur des donne es
d'entre e peut e tre diminue e. Cette onction cle est situe e aussi sur
les poigne es de pouls.
Touches 2, 4, 6, 8, 10, 12 km/h
En appuyant sur l'une de ces touches, le tapis roulant se re gle
automatiquement sur la vitesse de sire e.
Description de l'ordinateur
Mise en marche
Programme manuel
1. Branchez la che ma le dans une prise conorme a la norme
(230V~50Hz) et appuyez sur l'interrupteur qui se trouve en bas, sur
la ace avant de l'appareil.
2. Placez-vous sur les suraces noirs a co te du tapis.
3. Accrochez le clip de se curite a votre tenue de sport (par exemple
sur votre ceinture de pantalon) et a l'endroit pre vu sur l'ordinateur.
L'ordinateur vous indique qu'il est pre t a de marrer.
4. Appuyez sur la touche Start (Marche) pour mettre en route le
tapis roulant. Apre s un de compte de 3 secondes, le tapis roulant
se met en mouvement. Allez directement sur le tapis apre s son
de marrage et suivez la vitesse donne e.
Programme Temps (H 1):
Choisissez a l'aide de la touche
dure e de 15 :00 minutes appara t sur l'e cran interme diaire. Vous
pouvez la aire varier a votre guise a l'aide des touches
/
mencez le programme avec la contrainte de temps en appuyant
sur la touche [start], entrez une vitesse et l'achage de donne es
se met a compter a rebours jusqu'a «0». Lorsque cette valeur
est atteinte, un signal sonore se ait entendre et le tapis roulant
s'arre te.
Programme Distance (H2):
Choisissez a l'aide de la touche
la distance de 1,00 KM minutes appara t sur l'e cran interme diaire.
Vous pouvez la aire varier a votre guise a l'aide des touches
/
le programme avec la contrainte de distance en appuyant sur la
touche [start], entrez une vitesse et l'achage de donne es se met
a compter a rebours jusqu'a «0». Lorsque cette valeur est atteinte,
un signal sonore se ait entendre et le tapis roulant s'arre te.
Programme Calories (H3):
Choisissez a l'aide de la touche
valeur de 50.0 kcal appara t sur l'e cran interme diaire. Vous pouvez
la aire varier a votre guise a l'aide des touches
bilite de contrainte 10-999 kcal). Commencez le programme avec
la contrainte de calories en appuyant sur la touche [start], entrez
une vitesse et l'achage de donne es se met a compter a rebours
jusqu'a « 0 ». Lorsque cette valeur est atteinte, un signal sonore
se ait entendre et le tapis roulant s'arre te. La consommation de
calories est base e sur une norme de 70,3 kcal / km.
Si vous n'avez rien mis, la valeur est automatiquement augmente e
au maximum et rede marre e. Dans le programme manuel, le tapis
de course s'e teint automatiquement apre s 99:59 minutes.
31
le programme Temps H-1, la
(possibilite de contrainte 5:00-99:00 minutes). Com-
le programme Distance H-2;
(possibilite de contrainte 0:50-99:90 KM). Commencez
le programme Calories H-3; la
(possi-
/