Octane Fitness Q37x Mode D'emploi page 9

Touches + et -
Choisir Appuyez sur les touches () ou ()de Choisir un Programme pour défiler dans les programmes,
un Programme
ensuite appuyer sur Entrer pour choisir un programme Des modifications de programmes peuvent
être exécutées à tout moment durant votre séance d'exercices. Lorsque vous modifiez les
programmes, le centre de messages LCD vous invite à saisir les nouvelles valeurs du programme
au besoin.
Appuyez sur les touches () ou () de Time (durée) pour augmenter ou diminuer, par incrément
de 1 minute, la durée de votre séance d'exercices. La durée standard d'une séance d'exercices
est de 30:00. La durée maximale est de 99:00.
Poussée
Le modèle Q47xi disposent d'une poussée réglable. Appuyez sur les touches () ou () de
Poussée pour augmenter ou diminuer la longueur de la poussée de l'appareil. Chaque pression
(Q47xi)
d'une touche équivaut à 1/2 pouce (impérial) ou 1 centimètre (métrique). La longueur de poussée
est comprise entre 46 et 66 cm (18 et 26 pouces). La longueur de poussée par défaut pour une
résistance prédéfinie et dans les programmes de contrôle de la fréquence cardiaque correspond
à 52 cm (21 po). En ce qui concerne les programmes de poussée variable, la poussée avant par
défaut ou la poussée longue est de 52 cm (21 po) tandis que la poussée arrière par défaut ou la
poussée courte équivaut à 46 cm (18 po).
Niveau
Appuyez sur les touches () ou () de Niveau pour augmenter ou diminuer le niveau de
résistance de l'appareil. Il existe 20 niveaux de résistance pour les programmes prédéfinis de
résistance et le programme d'entraînement 30:30. Dans les programmes de contrôle de la
fréquence cardiaque sur les modèles Q37xi et Q47xi, Niveau accroît votre fréquence
cardiaque cible. Afin de sauvegarder un changement dans la fréquence cardiaque
cible, appuyez sur Enter (Entrée).
Entrer Sélectionne quelconque valeur ou élément modifié à partir des touches précédentes. Par
ailleurs, le fait d'appuyer sur la touche Entrer pendant un exercice arrêtera le basculement des
fenêtres de lecture à diodes électroluminescentes entre les modes d'affichage.
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