Tesmed Max 830 Mode D'emploi page 95

Training Fußball Lymphknotendrainage
141
Training Ski Warm Up
142
Training Ski maximale Kraft
143
Training Ski explosive Kraft
144
Training Ski Widerstandskraft
145
Training Ski Aktive Erholung
146
Training Ski Erholung nach dem Training
147
Training Ski Lymphknotendrainage
148
Training Radsport Warm Up
149
Training Radsport maximale Kraft
150
Training Radsport explosive Kraft
151
Training Radsport Widerstandskraft
152
Training Radsport Aktive Erholung
153
Training Radsport Erholung nach dem Training
154
Training Radsport Lymphknotendrainag
155
Training Schwimmen Warm Up
156
Training Schwimmen maximale Kraft
157
Training Schwimmen explosive Kraft
158
Training Schwimmen Widerstandskraft
159
Training Schwimmen Aktive Erholung
160
Training Schwimmen Erholung nach dem Training
161
Training Schwimmen Lymphknotendrainage
162
* Die Anweisungen des Trainers oder Sportmediziners befolgen
/ Es sind keine Angaben vorgesehen
SPORT
Prog.
3,10÷14,22,
25,33,34,51,
87
53,54,56,57,
58,70,75,76
40
42
43
44
45
46
3,10÷14,22,
25,33,34,51,
87
53,54,56,57,
58,70,75,76
21
23
24
25
63
27
3,10÷14,22,
25,33,34,51,
87
53,54,56,57,
58,70,75,76
40
42
43
25
83
46
3,10÷14,22,
25,33,34,51,
74
53,54,56,57,
58,70,75,76
- 94 -
Anzahl
Dauer
Foto
Prog.
Phasen
40' 5
1÷79 10' 2
1÷79 23' 4
1÷79 23' 3
1÷79 23' 3
1÷79 15' 5
1÷79 20' 1
40' 5
1÷79 10' 2
1÷79 23' 3
1÷79 23' 3
1÷79 26' 4
1÷79 15' 3
1÷79 20' 2
40' 5
1÷79 10' 2
1÷79 23' 4
1÷79 23' 3
1÷79 26' 4
1÷79 15' 3
1÷79 20' 1
40' 5
Tage
*
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