Messung Durchführen - Beurer BF 18 Mode D'emploi

Speicherplatz 1 bis 10
Körpergrösse 100 bis 220 cm (3'-03" bis 7'-03")
Alter 10 bis 100 Jahre
Geschlecht männlich ( ), weiblich ( )
Aktivitätsgrad 1 bis 5
Mit kurzem oder langem Drücken der Taste auf ▲ oder ab ▼ können Sie die jeweiligen Werte ein-
Die hiermit gespeicherten Werte werden nacheinander nochmals angezeigt. Die Waage schaltet sich
daraufhin automatisch ab.
Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die mittel- und langfristige Betrachtung
entscheidend.
Keine körperliche Aktivität.
Geringe körperliche Aktivität.
Wenige und leichte körperlliche Anstrengungen (z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gym-
nastische Übungen).
Mittlere körperliche Aktivität.
Körperliche Anstrengungen, mindestens 2 bis 4 mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.
Hohe körperliche Aktivität.
Körperliche Anstrengungen, mindestens 4 bis 6 mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.
Sehr hohe körperliche Aktivität.
Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder harte körperliche Arbeit, täglich,
jeweils mindestens 1 Stunde.
5.3 Messung durchführen
Nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun Gewicht, Körperfett und die
weiteren Werte ermittelt werden.
– Schalten Sie die Waagen an, indem Sie kurz auf die Trittfläche treten.
persönliche Grunddaten gespeichert sind. Diese werden dann nacheinander angezeigt bis die
Wichtig:
Andernfalls kann die Messung nicht korrekt ausgeführt werden.
Folgende Daten werden angezeigt:
Gewicht, in kg
Körperfettanteil, in %
Wasseranteil in %
Muskelanteil in %
Knochenmasse in kg
KG
BF
5