Utilisation Du Défilement Automatique; Modification Des Paramètres Gps; Paramètres De Temporisation Du Mode Économie D'énergie; Paramètres Du Suivi Des Activités - Garmin Forerunner 230 Manuel D'utilisation

Table des Matières

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Utilisation du défilement automatique
Vous pouvez utiliser la fonction de défilement automatique pour
parcourir automatiquement tous les écrans de données
d'entraînement tant que le chronomètre fonctionne.
1
Sélectionnez Menu > Paramètres d'activité > Défilement
automatique.
2
Sélectionnez une vitesse d'affichage.
Modification des paramètres GPS
Par défaut, l'appareil s'appuie sur la technologie GPS pour
rechercher les satellites. Pour obtenir de meilleures
performances dans des environnements extrêmes et pour
bénéficier d'une acquisition de position plus rapide, vous pouvez
activer à la fois les technologies GPS et GLONASS. L'utilisation
de l'option GPS et GLONASS réduit davantage l'autonomie de
la batterie que l'utilisation de l'option GPS seule.
Sélectionnez Menu > Paramètres d'activité > GPS > GPS +
GLONASS.
Paramètres de temporisation du mode économie
d'énergie
Les paramètres de temporisation permettent de définir la durée
pendant laquelle votre montre reste en mode d'entraînement,
par exemple lorsque vous attendez le début d'une course.
Sélectionnez Menu > Paramètres d'activité > Attente avant
mode économie d'énergie.
Standard : permet de passer en mode montre à faible
consommation après 5 minutes d'inactivité.
Prolongée : permet de passer en mode montre à faible
consommation après 25 minutes d'inactivité. Le mode
prolongé peut réduire l'autonomie de la batterie.
Paramètres du suivi des activités
Sélectionnez Menu > Paramètres > Suivi des activités.
Etat : permet d'activer la fonction de suivi des activités.
Alarme inv boug : permet d'afficher un message et la barre
d'activité sur l'écran d'heure. L'appareil émet également un
signal sonore ou vibre si les tonalités audibles sont activées
(Définition des tonalités de l'appareil, page
Paramètres système
Sélectionnez Menu > Paramètres > Système.
• Paramètres de langue
(Modification de la langue de
l'appareil, page
11)
• Paramètres de l'heure
(Paramètres de l'heure, page
• Paramètres du rétroéclairage
page
11)
• Paramètres sonores
(Définition des tonalités de l'appareil,
page
11)
• Paramètres des unités
(Modification des unités de mesure,
page
11)
• Paramètres de format
(Paramètres de format, page
• Paramètres d'enregistrement de données
d'enregistrement de données, page

Modification de la langue de l'appareil

Sélectionnez Menu > Paramètres > Système > Langue.
Paramètres de l'heure
Sélectionnez Menu > Paramètres > Système > Horloge.
Cadran de montre : vous permet de sélectionner un dessin
pour cadran de montre.
Util. couleur profil : permet de définir la même couleur de
nuance pour l'écran d'heure et le profil d'activité.
Fond d'écran : permet de choisir le noir ou le blanc comme
couleur de fond d'écran.
Personnalisation de l'appareil
11).
11)
(Paramètres du rétroéclairage,
11)
(Paramètres
11)
Format d'heure : permet de définir si vous souhaitez que
l'heure soit affichée au format 12 heures ou 24 heures sur
l'appareil.
Réglage auto : permet de définir l'heure manuellement ou
automatiquement en fonction de votre position GPS.
Fuseaux horaires
A chaque mise sous tension de l'appareil et acquisition des
signaux satellites ou synchronisation avec votre smartphone,
l'appareil détecte automatiquement votre fuseau horaire et
l'heure actuelle.
Réglage manuel de l'heure
Par défaut, l'heure est réglée automatiquement lorsque l'appareil
procède à l'acquisition des signaux satellites.
1
Sélectionnez Menu > Paramètres > Système > Horloge >
Réglage auto > Désactivé.
2
Sélectionnez Réglage de l'heure, puis saisissez l'heure.
Réglage de l'alarme
1
Sélectionnez Menu > Paramètres > Alarmes > Ajouter
nouveau > Etat > Activé.
2
Sélectionnez Heure et entrez une heure.
3
Sélectionnez Sons et choisissez une option.
4
Sélectionnez Répéter et choisissez une option.
Suppression d'une alarme
1
Sélectionnez Menu > Paramètres > Alarmes.
2
Sélectionnez une alarme.
3
Sélectionnez Supprimer > Oui.
Paramètres du rétroéclairage
Sélectionnez Menu > Paramètres > Système >
Rétroéclairage.
Touches/alertes : permet d'activer le rétroéclairage pour les
touches et alertes.
Rotation poignet : permet à votre appareil d'activer
automatiquement le rétroéclairage lorsque vous tournez votre
poignet en direction de votre corps.
Temporisation : permet de définir le délai au bout duquel le
rétroéclairage sera désactivé.
Définition des tonalités de l'appareil
Les tonalités de l'appareil comprennent des touches sonores,
des alertes sonores et des vibrations.
Sélectionnez Menu > Paramètres > Système > Sons.
Modification des unités de mesure
Vous pouvez personnaliser les unités de mesure de distance,
d'allure et de vitesse, de poids, d'altitude et de température.
1
Sélectionnez Menu > Paramètres > Système > Unités.
2
Sélectionnez un type de mesure.
3
Sélectionnez une unité de mesure.
Paramètres de format
Sélectionnez Menu > Paramètres > Système > Format.
Préférences d'allure/vitesse : permet de définir si l'appareil
doit afficher la vitesse ou l'allure pour une activité de course à
pied, de vélo, ou autre. Cette préférence a une incidence sur
d'autres options d'entraînement, sur l'historique et les alertes.
Début de la semaine : permet de définir le premier jour de la
semaine pour votre historique hebdomadaire.
Paramètres d'enregistrement de données
Sélectionnez Menu > Paramètres > Système >
Enregistrement de données.
Intelligent : enregistre les points clés où vous changez de
direction, d'allure ou de fréquence cardiaque. La taille de
11

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