DS Produkte QF-893 Mode D'emploi
Manuels Connexes pour DS Produkte QF-893
Sommaire des Matières pour DS Produkte QF-893
- Page 27 All manuals and user guides at all-guides.com Sommaire Interprétation des symboles utilisés dans ce mode d'emploi _______________ 28 Consignes de sécurité __________________________________________ 28 Utilisation conforme _________________________________________________ 28 Risques de blessure _________________________________________________ 28 Pour votre santé ___________________________________________________ 29 Manipulation appropriée des piles _______________________________________ 29 Manipulation adéquate de l'appareil ______________________________________ 29 Dispositions relatives à...
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Page 28: Interprétation Des Symboles Utilisés Dans Ce Mode D'emploi
All manuals and user guides at all-guides.com Interprétation des symboles utilisés dans ce mode d'emploi Toutes les consignes de sécurité sont marquées de ce symbole. Lisez attentivement ces consignes de sécurité et observez-les minutieusement afin d'éviter tout risque de blessure ou de dégâts matériels. Ce symbole signale les conseils et les recommandations. -
Page 29: Pour Votre Santé
All manuals and user guides at all-guides.com Pour votre santé ❐ Si vous faites partie des groupes de santé à risques, veuillez consulter votre médecin avant l'utilisation de l'appareil. Le cas échéant, adaptez le programme d'entraînement suivant ses conseils. ❐ Nous déconseillons l'utilisation de cet appareil aux femmes enceintes sans l'accord préalable de leur médecin. -
Page 30: Dispositions Relatives À La Garantie
All manuals and user guides at all-guides.com ❐ Si l'appareil est défectueux ou endommagé, n'essayez pas de le réparer vous-même. En cas de panne, contactez le service après-vente. ❐ Avant chaque utilisation, placez l’appareil sur une surface sèche, plane et solide et assurez- vous de disposer d’une place suffisante autour de l’appareil afin de ne pas vous heurter pendant l’entraînement contre les parois, les meubles, etc. -
Page 31: Fonctions De L'ordinateur
All manuals and user guides at all-guides.com Fonctions de l'ordinateur La touche MODE / RESET vous permet de naviguer entre les affichages suivants : DIST : distance parcourue CAL : affiche env. les calories brûlées. SCAN : chaque affichage reste quelques secondes. TIME : durée d'entraînement en minutes et en secondes. -
Page 32: Assemblage De L'appareil
All manuals and user guides at all-guides.com Assemblage de l'appareil Sortez toutes les pièces de l'emballage et étalez-les avec précaution sur un sol plat. Par mesure de précaution, disposez une feuille de protection sous les pièces pour ne pas risquer d'endommager les surfaces fragiles. -
Page 33: Exercices D'échauffement
All manuals and user guides at all-guides.com ❐ Avant chaque utilisation, placez l’appareil sur une surface sèche, plane et solide et assurez- vous de disposer d’une place suffisante autour de l’appareil afin de ne pas vous heurter pendant l’entraînement contre les parois, les meubles, etc. ❐... -
Page 34: Étirements
All manuals and user guides at all-guides.com Étirements Ces exercices comprennent des mouvements légers qui réveillent le corps, stimulent délicatement la circulation et assouplissent les articulations. Effectuez toujours ces exercices après l'échauffement plusieurs fois avant et après chaque entraînement. 1. Mollets Appuyez-vous des deux mains contre la paroi. -
Page 35: Mise En Marche Et Arrêt De L'ordinateur
All manuals and user guides at all-guides.com 5. Dos (2) Allongez-vous dos contre le sol et croisez la jambe droite par-dessus la gauche, selon l'illustration. Tirez prudemment le genou droit contre le sol sans soulever les épaules. Les muscles se détendent pendant l'étirement. Gardez cette position pendant 15 à... -
Page 36: Régler La Sangle Des Pédales
All manuals and user guides at all-guides.com En outre, un dispositif de tension, permettant d'augmenter ou de diminuer la tension en cas de besoin, se trouve au-dessous de l'appareil : basculez la pince en plastique contre le bas, tendez ou détendez la courroie et repoussez la pince en plastique contre le haut. Régler la sangle des pédales Vous pouvez régler la taille de la sangle des pédales. -
Page 37: Nettoyage Et Rangement
Veuillez également respecter la législation en vigueur pour la mise au rebut des piles et batteries usagées. Service après-vente / importateur : DS Produkte GmbH, Am Heisterbusch 1, 19258 Gallin, Allemagne Tél. +49 38851 314650 *) *) Appel payant Tous droits réservés.