Table des Matières
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Durée
Durée
Durée dans zone
Fenêtres de la console
Écran matriciel
L'écran matriciel du vélo Q37 vous invite à saisir des informations importantes, affiche le
profil du programme pendant la séance d'exercice et met en surbrillances les intervalles
à venir et les modifications de résistance. Consultez l'écran matriciel tandis que vous
réglez votre vélo et progressez dans votre entraînement; il vous guidera, vous motivera
et vous présentera le résumé des renseignements à la fin de votre séance.
Modifier les fréquences cardiaques cibles :
Lorsque vous tentez d'atteindre une nouvelle
fréquence cardiaque cible, le côté gauche de
l'écran matriciel affiche une illustration de
l'intervalle. L'illustration fait clignoter l'intervalle
que vous tentez d'atteindre. Chaque colonne
représente une minute. Une flèche sur le côté
droit de l'écran indique si la résistance (et par
conséquent votre fréquence cardiaque cible)
augmente ou diminue. Lorsqu'elle diminue, si
l'appareil atteint une résistance de niveau 1 et
si votre fréquence cardiaque n'a toujours pas
atteint sa cible basse, l'écran indique alors le
message « HR TOO HIGH-SLOW DOWN » (FC
trop élevée, ralentir). Lorsqu'elle augmente, si
l'appareil atteint le niveau de résistance le plus
élevé (à savoir 20) et si votre fréquence cardiaque
n'a toujours pas atteint votre cible élevée, l'écran
indiquera « INCREASE SPEED TO DECREASE
RESISTANCE » (augmenter la vitesse pour
diminuer la résistance).
Durée de l'intervalle : Une fois que vous
avez atteint ou dépassé la nouvelle fréquence
cardiaque, l'écran matriciel affiche un compte à
rebours qui effectue le décompte de la durée de
l'intervalle. La rangée en bas de l'écran matriciel
présente un graphique à barres horizontales
représentant le niveau actuel de résistance.
9
Distance
Fréquence cardiaque
Q37c
Distance
Fréquence cardiaque % Fréquence cardiaque
Q37ci
Vitesse
Calories
Niveau
Vitesse
Calories
FC cible
Cal/h
Cal/h
Niveau
Clignotement de l'état de
l'intervalle à venir
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