Table des Matières
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Console et pavé numérique du Q37ci
Durée
Durée dans zone
Classique
Manuel
Programmes
Aléatoire
Intervalle personnalisé
Débutant
Mon
démarrage rapide 1
Entrée
Distance
Fréquence cardiaque % Fréquence cardiaque
Fréquence
cardiaque
Brûler les graisses
Cardio
FC personnalisé
30:30
Départ rapide
Programmes d'exercice uniques
Appuyez pour donner de l'élan à votre entraînement
Récupération
Programme
Temps
Poids
Âge
Vitesse
Calories
FC cible
Pousser avec les bras
Tirer avec les bras
Penché en arrière
Lentement
Objectif
Cross-Circuit
350 calories
Exercices pour partie inférieure du corps
750 calories
Exercices pour partie supérieure du corps
10 K
Accent centralisé
1/2 marathon
Exercices pour tout le corps
Mon
démarrage rapide 2
Niveau
Pause/
Effacer
Cal/h
Niveau
Rapide
Accroupi
Partie inférieure
du corps uniquement
À reculons
6
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