Auto Lap; Définition Des Alarmes De Pause De Marche - Garmin Forerunner 910XT Manuel D'utilisation

rEmArQUE : les alarmes avancées ne sont pas
disponibles en mode natation.
1
Sélectionnez mODE > Entraînement >
Alarmes de course.
2
Sélectionnez une option :
Sélectionnez Alarme de fréquence
•
cardiaque pour définir les valeurs hautes
et basses de fréquence cardiaque, en
battements par minute (bpm).
rEmArQUE : pour plus d'informations
sur les zones de fréquence cardiaque,
reportez-vous à la page 23.
• Sélectionnez Cadence pour définir les
cadences minimum et maximum en pas
par minute (ppm) ou en tours de manivelle
par minute (tr/min).
Sélectionnez Alarme puissance pour
•
définir les puissances minimum et
maximum en watts.
rEmArQUE : pour plus d'informations sur
les zones de puissance, reportez-vous à
la page 27.
3
Définissez les paramètres de vos alarmes.
Chaque fois que vous êtes au-dessus ou au-
dessous des valeurs de fréquence cardiaque ou de
cadence indiquées, l'appareil émet un signal sonore
ou vibre et affiche un message.
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Définition des alarmes de pause de
marche
Certains programmes de course à pied utilisent
des pauses de marche programmées à intervalles
réguliers. Par exemple, au cours d'un entraînement
de course à pied de longue durée, le programme
peut vous indiquer de courir pendant quatre
minutes, puis de marcher pendant 1 minute et de
recommencer. Auto Lap fonctionne correctement
lorsque vous utilisez les alarmes de course/marche.
rEmArQUE : les alarmes de marche ne sont
disponibles qu'en mode course.
1
Sélectionnez mODE > Entraînement >
Alarmes de course.
2
Sélectionnez Alarme de course/marche >
Activé.
3
Sélectionnez Alarme de course et saisissez
une durée.
4
Sélectionnez Alarme de marche et saisissez
une durée.
Lorsque vous atteignez l'objectif de l'alarme,
l'appareil émet un signal sonore ou vibre et affiche
un message. Les alarmes de course/marche
vont se répéter jusqu'à ce que vous arrêtiez le
chronomètre.

Auto Lap

rEmArQUE : la fonction Auto Lap ne fonctionne
pas pendant les entraînements fractionnés ou
personnalisés ni en mode natation en piscine.
Entraînement avec la Forerunner