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• Votre tension artérielle dépend de plusieurs facteurs comme l'âge, le sexe, le poids et la condition
physique. Elle dépend aussi de votre milieu et de votre état d'esprit au moment de prendre la mesure.
Généralement, votre tension artérielle peut être moins élevée lorsque vous dormez et plus élevée
mesurer
lorsque vous êtes actif. Votre tension artérielle peut être plus élevée lorsqu'elle est prise à l'hôpital
ou à la clinique et moins élevée lorsqu'elle est prise dans le confort de votre foyer. À cause de ces
variations, nous vous recommandons de noter régulièrement vos mesures de tension artérielle à la
té. Cet
maison de même que les mesures prises à la clinique médicale.
e vos
• Essayez de noter régulièrement votre tension artérielle à des heures fixes de la journée et sous des
aintenir
conditions comparables. Cela aidera votre médecin à détecter toute variation extrême dans votre
tension artérielle et de cette manière, il pourra vous traiter en conséquence.
• L'hypertension matinale (>135/85 mm Hg) : Récemment, plusieurs études ont identifié des risques
cardiovasculaires élevés (insuffisance cardiaque, accident vasculaire cérébral et angine de poitrine)
reliés à "l'hypertension matinale". Il y a une augmentation représentative de la tension artérielle
lle et la
pendant les changements physiologiques du sommeil aux premières heures suivant le réveil.
oyen de
• Le matin est la période idéale de la journée pour prendre votre tension artérielle juste après le réveil,
brassard
avant le déjeuner, avant de pratiquer toute activité physique et en l'absence d'un besoin urgent
diaque.
d'uriner. Si cela est impossible, essayez de prendre votre tension artérielle plus tard le matin avant de
ure et est
commencer tout exercice physique. Accordez-vous une période de détente pendant quelques minutes
avant de prendre votre tension artérielle.
• Votre tension artérielle est plus élevée ou plus basse sous les circonstances suivantes :
La tension artérielle est plus élevée que la normale :
- Lorsque vous êtes excité, nerveux ou tendu;
- Lorsque vous prenez un bain;
- Pendant ou après un exercice physique ou une activité physique intense;
- Lorsqu'il fait froid;
- Dans l'heure qui suit un repas;
- Après avoir bu du thé, du café ou une boisson contenant de la caféine;
nte
- Après avoir fumé;
rvez-le
- Lorsque votre vessie est pleine.
La tension artérielle est plus basse que la normale :
- Après avoir consommé de l'alcool;
- Après avoir pris un bain.
• L'affichage du pouls ne permet pas de contrôler la fréquence des stimulateurs cardiaques.
ent
• Si vous avez été diagnostiqué pour une arythmie sévère ou des battements cardiaques irréguliers,
constriction vasculaire, trouble hépatique ou diabète, si vous portez un stimulateur cardiaque ou
si vous êtes enceinte, les mesures prises par cet appareil ne peuvent être évaluées qu'après avoir
consulté votre médecin.
gnostic,
• Soyez vigilant lorsque vous manipulez les piles dans l'appareil. Une utilisation inadéquate peut causer
lier avec
un écoulement de la pile. Pour prévenir de tels accidents, référez-vous aux directives suivantes :
− Insérez les piles en respectant la polarité;
ur
− Fermez l'appareil après utilisation. Retirez et rangez les piles si vous ne pensez pas utiliser
un
l'appareil pendant une certaine période;
− Ne mélangez pas différents types de piles, marques ou grandeurs de piles. Ceci pourrait
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